今日から「水中散歩教室」生

先月に体験した「水中散歩教室」に入学。その体験入学の時と同じく、生徒は皆私と同じぐらいかそれ以上の高齢の女性たちだけ。まあ周りには気をとられることなく正味60分、インストラクターの指導でプール内をさまざまな手足の動きをもって歩く。

途中ふらついてロープにつかまったりしたが、よくやり遂げることができたと実感。とにかく週1回3カ月は続けよう、と心に決める。とにかくもう一度体調を健康体にもどしたい、その一心で。