おはようございます
寝坊をしてしまいました
いつもより４０分も寝坊
でもまだまだ時間に余裕のある寝坊です
今日もいい日になりますように(暑いけどさッ)
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寝坊をしてしまいました
いつもより４０分も寝坊
でもまだまだ時間に余裕のある寝坊です
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コンバンワ
とにかく暑かった今日は、外に一歩も出たくないのです
午前中は、ゴチャゴチャ家の中で片付け物
昼からは涼しい部屋で、ジーーとしてました
夕方になって、冷蔵庫をガサゴソガサゴソ
何かないかしらん
って事で、
精進マーボートマト作り方はマーボー豆腐やマーボーナスと変わらないんだけれど、これは肉の変わりに木綿豆腐を水切りして、肉の変わりにしてみました(肉が何もなかったから苦肉の策でもあり テヘ）
自分でも、ちょっとビックリする出来だったので、メモしておきます
干しいたけ３枚を戻す
木綿豆腐を水切りする(２００㌘)手でにぎって潰しちゃう
トマトを乱切り・干しいたけをみじん切りにする
トマトとしいたけを炒めあわせ、もどし汁・トマトジュース(一缶入れた)酒・みりん・醤油でちょっとだけ煮る
豆腐をしっかり乾煎りしてから、を混ぜる
上に生のトマトと枝豆をトッピングカロリーもたぶん低いと思います
ナスをグリルで焼いて、皮をむき、めんつゆと生姜で味付け夫が作ってくれました
なすはちょっと手をかけるだけで美味しくなります
夫、ありがとさん
大根おろし もずく 味噌汁次男が朝から遊びに行っちゃって行方知らず
だから、こんな夕飯になりました
今日も美味しい夕飯ご馳走様
あっという間の休日でした
今日のウォーキングは暑くてしんどいだろうな
そうそう、ちょっと嫌気がさしてたダイエット作戦
４日ぶりに体重はかったら、２㌔痩せてた
ちょっと嬉しいゾ
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おはようございます
朝からギンギラ太陽です
ガンガン気温も上がってきてるようです
ゆっくり起きて、気分もスッキリ
大きなスイカが冷蔵庫を占領中
夫も次男も食べないので、頑張って消費中です
大好きだから問題ナシですヨ
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コンバンワ
夜も更け、涼しくなってきました
エアコンなしでも全然ＯＫなイッシー家であります
眠い
メチャクチャ眠い
今日の朝は５時前起き
そりゃ眠いに決まってます
きのうもウォーキング
今日は、張り切って１時間１５分歩き、帰ってきてビールの美味しい事ヨ
まだまだ飲みたいけれど、
さ、もう寝よ
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コンバンワ
フーッ
暑い一日でした明日は滋賀県北部３５度ですって
暑いのイヤんなってきたぞ ハヤッ
キムチのフワトロ焼きは、前に上沼恵美子のおしゃべりクッキングでやってて美味しそうだったからまねをしてみましたすごく美味しかったんだけど、山芋とキムチがたっぷり入っててお腹が一杯になっちゃって、３人では食べきれなかった
冷奴は「食べるラー油」をトッピング お皿が倒れちゃって汚くなっちゃいました流行り始めた頃買ったんだけれど、あまり食べずにそのままでした
これを見た次男君、「うちにもあったの？知らなかった」とパクパクご飯にのっけて食べてました
いかの煮物 味噌汁スタミナ一杯つきましたよん
ご馳走様でした
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おはようございます
濃い空の色です
風もサラサラ
晴れて暑くなるようです
今日も早出勤の朝です
張り切って行きましょう(ショボン)
スイカを食べると、体の隅々まで元気が出てきます
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コンバンワ
暑い一日でした
夕方になって涼しくなってきましたよ
なんだか一日中眠かった
今もなんか眠い
コロンと寝てしまいたいけど、今から歩いてきます
月曜日から歩いてないから、５日ぶり
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コンチワ
ギンギラ太陽が戻ってきてくれました
暑いんだけれど、風がサワサワと気持ちよく吹いています
セミの鳴き声まで聞こえてきました
今日はいつも通り１２時に帰ってきました
地元の店「暫」の和菓子
白い豆が大好きです
おいしすぎ
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おはようございます
外は、ひさしぶりに見る青空
鳥達も心なしか気分よさそうな鳴き声に聞こえます
「私はもちろん気分良し」
といいたい所ですが、早出勤
行って来ます
きのうの夜ローソンで買った「ｕｃｈｉｃａｆｅ」シリーズの「朝のスイーツバナナ」チョコに、にがみがあってめっちゃ美味しかったです
きのうの夜は結局、落ち着いたのが１１時過ぎ
ローソンでついついビールを買ってしまい、グビグビ
オホホ
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コンバンワ
フーーーーッ
忙しかった
５時迄仕事して、超ダッシュで帰宅
夫の用事をこなし、次男の夕飯を食べさせ、塾へ送り届け、その後買い物
今日はすぐ塾が終わるから、すぐ迎えの時間がきてしまう
又、もうひとつ夫の用事をこなさないといけません
体がもう一つ欲しいです
（こんな日はめったにないけれど)
デジカメ撮ろうと思ったら、電源が入りませんが……
電池切れ
きのうの、カレーライスがウドンになっただけで、何もかわりません はい
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フーーーーッ
忙しかった
５時迄仕事して、超ダッシュで帰宅
夫の用事をこなし、次男の夕飯を食べさせ、塾へ送り届け、その後買い物
今日はすぐ塾が終わるから、すぐ迎えの時間がきてしまう
又、もうひとつ夫の用事をこなさないといけません
体がもう一つ欲しいです
（こんな日はめったにないけれど)デジカメ撮ろうと思ったら、電源が入りませんが……
電池切れ
きのうの、カレーライスがウドンになっただけで、何もかわりません はい
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おはようございます
蒸し暑い朝です
きのうの監査はなんとか無事終了する事ができました
疲れちゃいました
今日は、又別のことで忙しく、５時終了
張り切って行きましょう
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コンバンワ
当地方カミナリが鳴り、ザーザー降りです
大雨と洪水の警報が出てるみたいだしさ
昼間はなんとか降らずにいてくれたのに、夜になったらドヨヨーーン
今日はカレー
新玉葱は、飴色にしようと炒めると水分が抜けて、ちっちゃくなってしまいます
手間はかかったけれど、美味しく出来ました
満足満足
ご馳走様でした
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おはようございます
きのうの１１時過ぎ、人生初ではないかと思う程の大雨が１時間以上続きました
その一時間ほど前に、塾の迎えに行っていたので、それが重なっていたらと思うとゾッします
お願いだから、もう降らないで
今日我社は、監査が入ります
もう今から、ドキドキ
肝っ玉がチッコイので、朝からだんどり悪く、アタフタアタフタ
どうか、無事終わりますように
トマトじゃないよスモモだよ
大袋一杯入ってて、野菜室を占領してたんだけど、やっとなくなってきました
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止まる事なく激しく降っていた雨も、やっと小康状態になったようです
近くの川はすごい事になっていました
そんなわけで、用事が一杯あるのに、出掛ける事なく先延ばしにしています
きのうのハンバーグの残りで、メンチカツジュワッとサクッと上手く揚がりました
根菜の煮物(お揚げ・人参・牛蒡・冷凍庫から救出したちくわ・大豆) 長芋のおかかあえ もずく 味噌汁
美味しく頂きました
ご馳走様でした
明日の天気はどうかな
おはようございまっす
夜中すごい雨の音で目が覚め、きのうからズーと大雨警報が出ている当地方です
きのうは、いつもの夕飯後のおやつに猛反省をし、おやつを我慢し何も食べずに寝ましたよ
いいわけがましいのだけど、そんな太っているほうではないと思うんです ハイ
４０キロ台は死守しておりまして ハイ
ただ、夫が又痩せて、コレステロール値がガクンと減ってきたのが納得できないのです
やっぱ、どう考えてもおやつだよなあ
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