おはようございます
起きたら雪も降ってなく、ほっと一息
朝から、食べすぎです
最近は、夕飯のあとのおやつをあまり食べないようにしている為、朝おなかすいてるんです
やめたのではないのです 少しにしているんです
(ビール飲んだ次の朝はダメだけどね
)体重も結局２キロ減で落ち着いてきました
このまま、維持できたら、ヨッシャってな感じです
まあ、上手くいかないのが世のつねではありますが （私だけ？
）
ヨーグルト 芋ようかん 梅干 昆布 味噌汁 白花豆 りんご 炊きたてご飯ごちそうさまでした
次男は高校の推薦入試日の為、今日は休み
振り回されそうな予感
きのうの夜は遊びに行って、ゼーーンゼン帰ってこなかった次男君なのでした
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