といって、心を抑圧するのではない。
抑圧しても、圧力は溜まるだけで無くならない。
徐々に大きくなるから、いずれ何らかの形で外に出る。
解消と称して、一時的に発散させても同じだ。
解消が出来ないから、溜まる速度は上がる。
心自体を小さくする。
心は迷いの別称。
心が小さくなると、心というフィルターの影響が少なくなる。
底の精神が純粋な形で出やすくなる。
底の精神は多くの時間と多くのモノたちとつながっている。
純粋な形ほど、調和がとれる。
その精神を意思や思考という表現で外に出すなら有用だろう。
精神的自立とは二つの角度がある。
使わない場合は、社会と精神の区別。
使う場合は、心の鎮静（すると小さくなる）。
いずれにしても、社会に迷惑をかけない方法だ。
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