今日は2スタンバイ

こんばんは！
1年目漕手の阿部です。

最近札幌は風が強いです。
今日は日中気温は高かったのですが、風があると寒く感じます。
風に煽られて転ばないようにしたいですね。

さて、今日はエルゴとウェイトの2スタンバイでした。
ウェイトでは先日山際さんにお越しいただいて行ったコーディネーションのトレーニングを取り入れています。
通常よりも反応スピードを意識するものが多いのですが、その中でも正しい動きを続けることが大切ですね。
自分の体をしっかり思い通りに動かせるようにしたいです。
また、エルゴでは24日と25日にあるTTに向けて練習をしています。
残り日数は少ないですが、一つ一つ課題を潰して確実にタイムを縮めていきます。
マシンローでは思うような結果を出すことができなかったので、年末のTTでは目標タイムをカットします！

短いですが、夜遅くなってしまったのでこれで失礼します。