雪は降り積む

こんばんは。

1年目漕手の丹羽です。

今日はエルゴでDENSOメニューを行いました。
練習前から太腿が筋肉痛だったのでそれを西間さんに伝えると

それでラップが落ちるというのは仕方ないがそれ以外は変わらないはずと言われ
確かにそうだ、やるしかないなと奮起しました。

自分はUTでのラップ、レートが安定せず、無駄が多いと言われ、その改善を当面の課題としています。
今日もあまり一定した漕ぎが出来た訳ではありませんでしたがとにかくもっとラップを上げようとして、
ちゃんと上げられたことは割と良かったと思います。

今年最後の2000TTが12/25にあります。
それに向けて意識を高く、頑張っていきたいと思います。

それでは、おやすみなさい。