熊様が2か月ぶりに気功を再開してくださいました。
ピカピカに磨きあげられた窓や床。吹き渡る新緑の風。紫蘭、赤いポピー、スズラン、しゃくやくなど初夏の花が咲き乱れるお庭。
久しぶりの気功なので体がとても固まっていることがわかりました。
ゆったり呼吸し、体をほぐしました。
2ｍ離れたマスクしたままのおしゃべり、とても楽しかったです。
コロナで中断していた何気ない人とのふれあいの楽しさや大切さ再発見です。
グランドピアノの演奏で、なつかしい夏の思い出などを歌いました。
終了後痛かった左手なども楽になっていて、気功の効果が再認識できました。
素敵なリバシプールの手作りマスクもプレゼントしていただき、熊様に大感謝です。
