朝はスープ派
トーストする間に
豆乳と野菜でカンタンなものを作ります。
時間がぎりぎりになってしまった日は
かぼちゃのスープ
ふつうの日は
じゃがいもと+αのスープ
今日はじゃがいもとアスパラガスです
皮は剥かない
アクは取らない
が、お約束のマクロビオティック。
当然裏ごしもしません。
ずぼらなdolce-vitaには意外とあってたりして
カンタンで栄養満点。
朝のスープは定番です
トーストする間に
豆乳と野菜でカンタンなものを作ります。
時間がぎりぎりになってしまった日は
かぼちゃのスープ
ふつうの日は
じゃがいもと+αのスープ
今日はじゃがいもとアスパラガスです
皮は剥かない
アクは取らない
が、お約束のマクロビオティック。
当然裏ごしもしません。
ずぼらなdolce-vitaには意外とあってたりして
カンタンで栄養満点。
朝のスープは定番です