腰が…⚡
ヤバいんです
てゆうことで。
バレエレッスンも無理しない程度で😜
(↑無理したことない?)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/70/2e8abdf802b8b6d069204c3840f76ed8.jpg)
レッスン前に己のカラダに(腰に?)問うてみる。
いででででで😫⚡
でもピリピリ期は終わっているので
とにかく伸ばして動かして❗が肝心☝
キトリ先生も
「腰が痛いのはバレエで動かして治しましょ😄☝」派なので
安心して身を委ねる💮💮💮
つか 、バレエレッスンが楽しすぎて
休みたくない?😁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/1a/a8287d6e80db190a4a487c063978b34d.jpg)
オトメ👸の部屋にあるまじき光景😒
つかこの時期は暑いのがキツイ…
今までの愛用品が古びてたので
ハンズメッセでゲット✌
うん😆⤴がっちり装着しやすい🎵
ちなみにdolce-vita
20代半ばで整形外科の先生に
「背骨がもうお婆ちゃん😠」
「お婆ちゃんになったら直角よ❗」
との太鼓判(?)をいただきました😅
…なのに腹筋も背筋もない💥って
めちゃめちゃ怒られた
腹筋も背筋もレントゲンには写ってないはずなのに。
(↑今と違ってガリガリだった)
予言通り直角にならないように
筋肉でカラダを支えなくっちゃね~✊
ヤバいんです
てゆうことで。
バレエレッスンも無理しない程度で😜
(↑無理したことない?)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/70/2e8abdf802b8b6d069204c3840f76ed8.jpg)
レッスン前に己のカラダに(腰に?)問うてみる。
いででででで😫⚡
でもピリピリ期は終わっているので
とにかく伸ばして動かして❗が肝心☝
キトリ先生も
「腰が痛いのはバレエで動かして治しましょ😄☝」派なので
安心して身を委ねる💮💮💮
つか 、バレエレッスンが楽しすぎて
休みたくない?😁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/1a/a8287d6e80db190a4a487c063978b34d.jpg)
オトメ👸の部屋にあるまじき光景😒
つかこの時期は暑いのがキツイ…
今までの愛用品が古びてたので
ハンズメッセでゲット✌
うん😆⤴がっちり装着しやすい🎵
ちなみにdolce-vita
20代半ばで整形外科の先生に
「背骨がもうお婆ちゃん😠」
「お婆ちゃんになったら直角よ❗」
との太鼓判(?)をいただきました😅
…なのに腹筋も背筋もない💥って
めちゃめちゃ怒られた
腹筋も背筋もレントゲンには写ってないはずなのに。
(↑今と違ってガリガリだった)
予言通り直角にならないように
筋肉でカラダを支えなくっちゃね~✊