寒い冬の間はグリーンスムージーはお休みして。
あったかスープの朝ごはん🌄🍴
しかも去年からオサレな習慣が流行ってて
dolce-vitaのこの怠惰なスープの朝ごはんも
こう呼んでいいのかな?
✴「スープクレンズ」😜✌
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/9e/ab6b175d585a6bde11882e0988b7db8b.jpg)
⛄ゴボウのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/0d/6a20ad3bda3039a81a2bb13b35cdb376.jpg)
⛄ホウレン草のポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/03/5eea16e9abc6210761cac2d6553d4e6e.jpg)
⛄ブロッコリーのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/7b/475ede84df977055c00448a915f6d59e.jpg)
⛄かぼちゃのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/5e/e15857a62e014985db751dba98bd97c2.jpg)
⛄赤カブのポタージュ
じゃがいもversion
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/83/0247a84ddf9fe35c4683d2339a710d81.jpg)
⛄赤カブのポタージュ
玉ねぎ、セロリversion
ポタージュ系以外にも
冷蔵庫にある野菜を生姜やハーブでごった煮したスープ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/85/bf15ec81d1a73dfa023784abf05973ae.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/28/21a954ac6afe7983775a09bbfeefb41f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/c1/18088574686ff0d40e98fe2a4146dd3b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b4/a5ade84c13544a2b9bfdec1b2c2e79db.jpg)
スープクレンズ…
ちゃんとデトックス効果はあるのかな?
とりあえず、じんわりしみますぅ😊☀
ちなみに我が家で一番活躍している家電は
間違いなくブレンダー☝
朝はスープを作ってくれて
夜は出汁を作ってくれる。
スープ用のお出汁🎵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/de/cfbd86ed4955a7bedf861c48701bc032.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/13/02cf66c288b409a5b44b1d5819cd8a84.jpg)
昆布をチョキチョキ✂して
ミルでブーン🌀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/14/c21d084bf3a2ba0f1637f42aef07ce42.jpg)
結構時間がかかるのに
できるのはほんのちょびっと😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ab/397591f462430df249eb65d217b63922.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/7a/10b38b69d2cc49f9b67d1194d107c257.jpg)
出汁やスープストックもきちんととらず
キホンはこのずぼらな粉末出汁。
でもこれで結構イケるのだ~😜✌🎶
あったかスープの朝ごはん🌄🍴
しかも去年からオサレな習慣が流行ってて
dolce-vitaのこの怠惰なスープの朝ごはんも
こう呼んでいいのかな?
✴「スープクレンズ」😜✌
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⛄ゴボウのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/0d/6a20ad3bda3039a81a2bb13b35cdb376.jpg)
⛄ホウレン草のポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/03/5eea16e9abc6210761cac2d6553d4e6e.jpg)
⛄ブロッコリーのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/7b/475ede84df977055c00448a915f6d59e.jpg)
⛄かぼちゃのポタージュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/5e/e15857a62e014985db751dba98bd97c2.jpg)
⛄赤カブのポタージュ
じゃがいもversion
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/83/0247a84ddf9fe35c4683d2339a710d81.jpg)
⛄赤カブのポタージュ
玉ねぎ、セロリversion
ポタージュ系以外にも
冷蔵庫にある野菜を生姜やハーブでごった煮したスープ
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スープクレンズ…
ちゃんとデトックス効果はあるのかな?
とりあえず、じんわりしみますぅ😊☀
ちなみに我が家で一番活躍している家電は
間違いなくブレンダー☝
朝はスープを作ってくれて
夜は出汁を作ってくれる。
スープ用のお出汁🎵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/de/cfbd86ed4955a7bedf861c48701bc032.jpg)
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昆布をチョキチョキ✂して
ミルでブーン🌀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/14/c21d084bf3a2ba0f1637f42aef07ce42.jpg)
結構時間がかかるのに
できるのはほんのちょびっと😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ab/397591f462430df249eb65d217b63922.jpg)
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出汁やスープストックもきちんととらず
キホンはこのずぼらな粉末出汁。
でもこれで結構イケるのだ~😜✌🎶