目指せ、中年アスリート

もう少し速く、制限時間との戦いから逃れたい

串焼き

2011-07-10 | トライアスロン
Run5km 65.2kg

今日もお天気上々ですが、訳あって自動車通勤。
昼休みは力余ってますから、走らないとね~
軽く30℃を超えている様子、アスファルトの照り返しは…
暑さに慣れてきたようで、いつもは30分かかって5kmですが、
今日は25分で帰ってこれました。
午後はエアコンが効きすぎているように感じましたが、
これはわたしだけのことだったようです。
お昼に大汗かいたことが原因でしょうか?

昨夜は、娘の部活の仲間6人が遊びにきてお泊り会、賑やかしいこと!
一日中練習したあと我が家へ、汗臭せぇ~
夕飯は串焼きバーベキューをしましたが
食べること食べること…恐ろしいほどの食欲です^^
肉や魚介類を中心に150本近く串をさして準備してましたが、ペロリ~
ママは「絶対に余る!!!」と断言していました。