犬山ハーフマラソン2014

02/23 21.00 km. Running
02/20 5.07 km. Running

犬山ハーフマラソン走ってきました。
家の近くの大会は楽で良いですネ～
朝は8:30までヨガやストレッチでまったり。
電車で出かけようとしたら、かみさんが車で送ってくれるとの申し出。
会場では、チャーリーさん、mizunoさんとスタートを待ちます。
犬山ハーフにしては珍しく寒くない。
スタート受付とか無しにして簡略化し、屋台が出現。
8km付近までmizunoさんに付いて行きました。
5分10秒くらいのペースだったと思います。
15km近辺の折り返しで5分20秒くらいだったかな？
その後は心肺は余裕があったのですが、
足が痛くなりとぼとぼ～っと、ゴールは1時間55分とワースト記録でした。
練習少なすぎですからネ^^
ゴール後は犬山城下でビールにソーセージ、串かつと楽しみました。
元気に完走できたことに感謝感謝！

ボケたのでは？

02/15 5.07 km Running
02/5 24.00 km Cycling
02/1 24.00 km Cycling
01/31 24.00 km Cycling
01/29 5.07 km Running
01/28 5.00 km Running

ブログもさぼっていますが、練習もさぼり癖がついちゃったようで(^0^)
休みが２周連続雪、そして次は雨とさっぱりです。
朝は寒いし、夜は眠いし・・・お昼休みにヨガを楽しむくらいです。
今週末は犬山ハーフ、21kmのジョギングになりそうです。

さて、家のわんこのことです。
吠える時にはちゃんと理由があります。
「水を無い」「腹が減った」「誰か来たぞ」「ジョグに連れてけ～」・・・
昨夜は一時間くらい吠えてました。
理由がさっぱり解りません。
「こうすけ、喋れると良いのにね」と家族で話してました。
暮にも一度夜中に吠えて大変でした。
もう14歳かな？ボケたのでは？