目指せ、中年アスリート

もう少し速く、制限時間との戦いから逃れたい

皆生

2018-03-30 | トライアスロン
おじぎ乗り、研究中です。
ポジションを動かしながら感触を得ようとしています。
本も買ってじっくりと読んでいます。
迷っていましたが、皆生に申し込みました。
今のレベルでは完走が危ないです。
7月に向けてジワリと上げて行こう。
毎日のように5㎞ランか通勤Bikeで動いています。
今日は花粉にやられて悲惨です(T_T)

2012 8 7夜学@WLB『やまめの座学』01

2018-03-20 | 一輪車
2012 8 7夜学@WLB『やまめの座学』01

少し暖かくなってきました。
ぼつぼつ自転車通勤していますが、何だか右肩が痛くて痛くて…
ググっていたらこんなビデオ見つけました。
おじぎ乗りというそうです、皆さんご存知ですかね?
親切丁寧に自転車の乗り方や体の使い方楽しく教えてくれます。
目から鱗が落ちるようなこともたくさんあります。
書籍も出ているようですし、ちょっと研究してみます。

確定申告

2018-03-13 | 日常
昨日のお休み、特に予定もなく遠足にでかけようと目論んでおりました。
朝、「確定申告忘れていた…」と、思い出し難解なetaxのお世話になることに。
税務署を訪れたほうが早いかも!(^^)!
やっとのことで送信画面まどたどり着いたのですが、どうしても送信できません。
住民基本台帳カードはちゃんと認識しているし…
うろうろすることしばらく、カードの有効期限が切れていました、トホホ
印刷しようとしたらコピー用紙切れ、「誰だ~」
大きめの封筒と用紙を購入して郵便局からもどってくると昼過ぎ。
昼食にビール飲んでdvd見ていたら寝てしまいました。
マイナンバーできても何も変わりません、むしろ仕事がひとつ増えたかな?