練習参加者6名。4年1名、3年1名、2年1名、1年2名、年長1名
指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督
練習メニュー!
①400mアップ
②体操・動的ストレッチ
③ラダー
④基礎トレーニング
⑤ミニハードル
⑥縄跳びリレー
⑦遊具で補強(鬼ごっこなど)
⑧400mダウン
⑨体操
練習日誌より
今日は黒沢公園でラダーやミニハードルなどをやりました。 ラダーはいつも
通りできて良かったです。最後は遊具を使用して鬼ごっこをやりました。最後まで
逃げ切れたので良かったです。 理稀(4年)
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