ジュビロ磐田マラソン大会で４年の羽田蝶羽さんが３０００ｍを１１分台で走り２位に！

　昨日、開催されたジュビロ磐田マラソン大会で４年の羽田蝶羽さんが市外小学生女子の部３０００ｍを１１分台で走り、見事２位に入りました。

　練習参加者２３名。中１年１名、６年２名、５年２名、４年５名、３年３名、２年２名、１年５名、年中１名

　指導者；橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレ

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥２４００ｍジョック

　　 ２０００ｍジョック　・・・　１・２年

　⑦１５０ｍ流し５本

　⑧４００ｍダウン

　⑨体操