練習参加者２２名。中２年１名、６年３名、５年3名、４年４名、２年６名、１年３名、年長１名、年中１名。
れんしゅうめにゅー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④８００mタイムトライアル(３年以上)
４００mタイムトライアル(２年以下)
⑤Ⅰ５０m5本(３年以上)
７０m５本(２年以下)
⑥４×１２０mリレー×２回
⑦６００mダウン
⑧体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- チョウキチ/２１６０mジョグ、８００m+３００m❕
- ものくろ往来/ショートスプリント、３００mインターバル５本❕
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- うちやまとしひろ/【１００m＋３０m】×５セット、４×１６０mリレー❕
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