小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

120mエンドレスリレー!

2012年07月09日 21時13分03秒 | Weblog

 練習参加者25名。中2年1名、6年3名、5年4名、4年4名、3年2名、2年5名、1年4名、年長1名ね年中1名。

 練習メニュー!

 ①600mアップ

 ②体操・ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④50m10本

 ⑤120mエンドレスリレー

 ⑥600mダウン

 ⑦体操

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする