めざめ

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

いつもながらの、軽いキログラムの負荷ですが、
真面目に、行いました。

ギシシ、ギシシ、と、
筋肉が、目を覚ましているような感覚。
いいものですねえ。

穏やかな陽気なので、
行き帰りも、快適。
助かりまっす。



明日もがんばるぞ！