某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。
日頃、身体を動かしているつもりでも、
筋力トレーニング風味の運動となると、
また、別ですなあ。
ミシミシ、
筋繊維が目覚めていくのを、感じまっす。
帰宅後は、デスクワーク。
昨夜の続きである、2工程が完了。
ようし。
あと、3工程だ。
明日もがんばるぞ!
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。
日頃、身体を動かしているつもりでも、
筋力トレーニング風味の運動となると、
また、別ですなあ。
ミシミシ、
筋繊維が目覚めていくのを、感じまっす。
帰宅後は、デスクワーク。
昨夜の続きである、2工程が完了。
ようし。
あと、3工程だ。
明日もがんばるぞ!