ぼうやおねむり

ジリリリリリリリ・・・ハッシ。

・・・シ～～～ン・・・。

ムニャムニャ、グ～グ～。

・・・ハッ。



いかん、起きねば～。

寝床を出ると～。

うむ。
下肢が、どうにも、重たいわね。
こっているとか、張っているという感じではなく、
重たいとしか、言いようがありまっせん。

バレエのレッスンへ。
少人数制ゆえ、休むのは、気が引けるのでっす。
十二分にストレッチをすれば、いけるだろう。
そんな気持ちで、ドアを開けたらば～。

ややっ。

靴が、多い。
体験の方々がいらしたのか、
普段より（といっても、ミツコも４回目の受講だが）、
人数が増えていました。

よしよし。
それはそれで、大歓迎でっす。
陰に隠れて、こっそり、ひっそりできるぞ～
（そんな思惑もなんのその、
　きめ細やかな指導を受けたのだが）。

鉛のような脚とは裏腹に、
神経は妙に冴えていて、
順番は、すんなり入りました。
う～む。
人体の不思議でっす。

ひと休みをとったのち、
都内某所へ。
ヨガクラスでっす。



マットに腰を落ち着けて、
じっくり、呼吸を深めました。
気持ちも整い、
１週間の、よき締めくくりとなりました～～～。



つくづく、睡眠の大切さが、身に沁みまっす。
身体の中の、組織の修復をしないことには、
満足に、次に進めません。

湯舟（阪神の元投手でわ、ない）に、
ゆったり浸かることを含め、
より一層、休養を意識して過ごさねばだ。



明日もがんばるぞ！

HOW！ワンダフル

近県某所で、表現のクラス。
今回は、描画に挑戦しまっす。

実際に手がける前に、
ミツコが、ペラペラペラペラ、
マァ、よくしゃべること状態だったので、
そんなに時間はとれなかったのですが、
短期集中、
個性豊かな作品が、できあがりました。

う～ん、すばらしい。



夜間は、テレビジョンで、野球観戦。

♪ヨイヨイ♪

オスナ選手のホームラン、
ボールが月になっちゃうかと思ったわよ。



それでもって、事務作業を始めたら、
ううむ、こんな時間になってもうた。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！