MAY

気持ちのいい陽気が続きます。
さすが、５月ですな。

都内某所で、ヨガクラス。

初めましてのかたをふくめ、
大勢のみなさんが、参加してくださいました。

意欲に満ちた、その表情。

ミツコも、今日、♪がんばっちゃうもんね～♪
エヘヘ。

基本ポーズを組み合わせてのシークエンス。
やや汗ばむほど、大きく動きました。

しっかり、炭水化物と水分を、補給をしよう。





明日もがんばるぞ！