静かな場所

都下某所にて、ヨガクラス。
閑静な場所ゆえ、
より、己れの内側に意識を向けることができます。
呼吸を深めました。

しかるのち、
バスや電車を乗り継いで、近県某所へ。
身体表現のクラスです。
大いに動き、発散しました～。



明日もがんばるぞ！