フルマラソンが終わると気が楽になる。
大会の前になるとストイックと言う訳でもないけれど、体重を気にしたり、ビールの飲む量を控えなきゃと思い（出来ないけど）、おやつも止めようかなあ・・・なんて考えるけれど、今は2ヶ月先にウルトラに出るだけなので食べ放題である。
で、当然ながら増量中です。
勿論フルマラソンが嫌いな訳ではなく、そんな「ストイックごっこ」もレースまでのメニューと言うか、お約束なんでしょうね。
今日は久々にターサーを履いて練習を。
膝の調子は相変わらずイマイチ。長い下り坂ではちょっと不安が残ります。
ラップを見ると㌔5分40～6分。
キツさは5分前半やけどなあ・・・
まだまだイバラの道が続きます。(T_T)
大会の前になるとストイックと言う訳でもないけれど、体重を気にしたり、ビールの飲む量を控えなきゃと思い（出来ないけど）、おやつも止めようかなあ・・・なんて考えるけれど、今は2ヶ月先にウルトラに出るだけなので食べ放題である。
で、当然ながら増量中です。
勿論フルマラソンが嫌いな訳ではなく、そんな「ストイックごっこ」もレースまでのメニューと言うか、お約束なんでしょうね。
今日は久々にターサーを履いて練習を。
膝の調子は相変わらずイマイチ。長い下り坂ではちょっと不安が残ります。
ラップを見ると㌔5分40～6分。
キツさは5分前半やけどなあ・・・
まだまだイバラの道が続きます。(T_T)
おやつって女の子やないんですから
お菓子食べてるんですか？（大笑）
もうしばらくジョギングシューズのほうがいいのでは・・・。あ、よけいなおせっかいでした。すみません。
スマートですやん。まだまだ許せますよ。
荒川ですか？サブ3期待しています。
＞ryujiさん
あら！何言ってるのよ。お菓子食べたらダメなの？
そんなの女性に対して偏見じゃぁない？
う～ん、許せないわ！（オカマ調で）
＞かねやんさん
昨日は気まぐれですよ。
最近は主にGT履いて練習しているんですが、たまにはペース上げて走ろうと思ったんですが・・・ダメでしたわ。orz
亀教官の太った姿は想像し難いですね～
腹がねえ・・・
プラス２kgですわ。
高松も同じ放送時間かいな？
関西では夜中に大声で笑っている家庭も多いのですが、あれは地方から見たらチト異常ですかねえ。
カロリー表では普通のパイ1個が240kclでおまつ。2個食べたら4～5km位走なきゃ危ない計算ですがな(汗)。
注意！！。
食べすぎ！（笑）
間食厳禁！まして夜なんて！
門限破りの方が何倍もマシでっせ～