ずっと眠れないことを悩んでいた私なんですが、ここ数日、朝身支度を整えると眠くなるのです。
以前は、そんなこと全く考えることもありませんでした。
今日も朝ご飯を食べると、途端に眠くなり、でも、朝やるべきことはしっかりして、一息つくと耐えれないほどの眠気がくるのです。
「これじゃあ、朝晩逆転で、一番悪い状態になるのでは。」と、思うのです。
ひと眠りしても眠気が冷めず、二眠りしてやっと眠気が覚める。てな具合です。
これから私は、昼間学校に行くことになっています。
こんな調子では、思うように頭に入ってこないんじゃない? て思うんです。
でも、大丈夫。
私は、自分が一番いい状態になる期日を決めたんです。
これからは、朝は、ぱっちり目が覚めるでしょう。
今日がその期日の日なんです。
「あいつが死んで、私が幸福になる。」という期日です。
明日からきっと大丈夫。
つらいのは今日まで。
朝寝は、本当に気持ちいいけど、ぱっちり起きるのは、もっといい。
睡眠障害は今日で終わりです。
以前は、そんなこと全く考えることもありませんでした。
今日も朝ご飯を食べると、途端に眠くなり、でも、朝やるべきことはしっかりして、一息つくと耐えれないほどの眠気がくるのです。
「これじゃあ、朝晩逆転で、一番悪い状態になるのでは。」と、思うのです。
ひと眠りしても眠気が冷めず、二眠りしてやっと眠気が覚める。てな具合です。
これから私は、昼間学校に行くことになっています。
こんな調子では、思うように頭に入ってこないんじゃない? て思うんです。
でも、大丈夫。
私は、自分が一番いい状態になる期日を決めたんです。
これからは、朝は、ぱっちり目が覚めるでしょう。
今日がその期日の日なんです。
「あいつが死んで、私が幸福になる。」という期日です。
明日からきっと大丈夫。
つらいのは今日まで。
朝寝は、本当に気持ちいいけど、ぱっちり起きるのは、もっといい。
睡眠障害は今日で終わりです。