すっぴんハート

心の声、つぶやきを思うまま綴ります

お腹がすく

2020年02月16日 | 思うこと
最近、やたらお腹がすくのです。
多分、働きだして1か月が過ぎ、気持ち的に落ち着いたのだと思います。
そうなってくると、張った気持ちが緩んで、お腹がすいてくるのでしょう。

昨晩も、やたらおやつを食べることになりました。
会社で、おやつを勧められても、会社では気持ちが張ってあまり食べられないのです。
私は、どちらかというと、ダラダラ食いをしてしまう癖があるのです。

家では、いつもおやつの袋をのぞき込んで、食べれそうなおやつを引っ張りだし、お茶を用意してむしゃくしゃ食べることになっています。
これでは、いくらダイエットしてもダメですよね。
わかっているけど、やめられない。そんな生活をしています。

毎日、体重計にのって、体重表に体重を書き写し、折れ線グラフをつけています。
以前よりは痩せてきたのですが、やっぱりおやつを食べると、グンと体重が上がるのです。
「あちゃー。」と、思ってしまいます。

多分、あと2~3か月ぐらいしたら5kgぐらい体重が落ちそうな感じです。
私の予想では。
それを待ちわびているのです。
できれば、お腹の脂肪が落ちたら言うことないのです。
でも、そうなってくるとズボンがずり落ちてしまいます。
何がよくて、何が悪いのかわかりません。
もっと、後々のことを考えて洋服を買わないといけないことになります。

「ああ、お腹がすいた。」と、言うのが口癖になります。
その口癖に反応するのが母です。
「何かあるから食べなさい。」と、言ってくれます。
うれしいけど、我慢が肝心なのです。

コメント
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