十三峠マニアのブログ

3月21日は布目湖2時間耐久

シルベスト朝練

2007-09-01 14:29:22 | 自転車


画像は当ブログでの乗鞍ヒルクライムの記事に出てきた、
コーナーのイン側に寝そべっていたカメラマンが撮った画像。
踏みそうになって、ハンドル外側に向いてます。

9月1日。シルベスト朝練へ。
6時45分に出発。TNI出動。今日はインナーデーなので、インナーをくるくる回すのだ。鶴見緑地北口より内環状線の一本東の道を北へ。清水5より内環状線に乗る。朝はスピードの乗りが悪いな。豊里大橋を渡り、上新庄を通過。吹田大橋より、なにわ自転車道で西へ。榎木橋よりちょい街中を走り、下高川橋より川沿いで北へ。やっぷ~さんに教えてもらったルートを走る。

新宮橋より服部緑地を横切り西へ。みどり橋より天竺川沿いに北へ走る。上野坂の4級山岳がけっこうキク。上野東3より府道43号線に入り北へ。少路で中央環状線、牧落で国道171号線を渡る。横にレジアス並んだな~思ったら、noji-9さんの車であった。「遊くんは?」と聞いたら、すでに先に行ってるそうだ。今日は豊中店出発組に遅れをとる。

7時45分に箕面署前セブンイレブン北到着。おお、今日もいっぱいいてはる。pockyさんに「乗鞍のレポ読んだで」と声をかけていただきました。ありがとうございますm(_ _)m

今日もレベル別で時差スタート。梅グループスタートののち、シルベスト店長さんが竹グループを率いて出発。残りは松グループ。けっこう人数いてる。シャドマンさんはじめ、おくださん、軍手マンさんもおられる。これだけの面々に引きずり回しの刑にされると思うとワクワクするぜ!松グループ、8時にスタート。

1st。
箕面駅前を右折し、さあ登ろうか思ったら、ちょうど登り始めのところで珍しく赤信号。信号が青になって坂道発進。きつい。シャドマンさんが先頭を引いて私は3番手。

三叉路の信号付近で軍手マンさんがダンシングで飛び出す。軍手マンさんとは六甲で一度偶然お会いしているが、一緒に走るのは初めてである。さすが加速がするどい。オルカ乗りの方が追走(だったかな?)。私も追いかける。横からスルスルと、おくださんが加速して先頭独走になる。軍手マンさんたちをパスして私2番手に。

これは2番手でゴールかなと思っていたら、後ろからシャドマンさんが追いついてパスされる。みのお山荘手前の坂で、おくださん、シャドマンさん、私の差が均等に縮まるが、そのまま1着おくださん、2着シャドマンさん、3着私でみのお山荘ゴール。

2nd。
箕面・猿の駐車場までリエゾン区間。猿の駐車場過ぎてからアクチュアル・スタート。横を車が何台も通過した影響で、集団ばらけずにややだんご。軍手マンさんの飛び出しで集団が活性炭。2nd中盤で先頭集団は、おくださん、シャドマンさん、オルカ乗りの方、私の4人。高速巡航で私は1車身ほど千切れ気味。私の直前を走っていたオルカ乗りの方が手で「前いって、いって」と合図されましたが、前に出るだけの足はなかったです。2nd終盤で先頭は、おくださん、シャドマンさん。第2グループ、オルカ乗りの方、私。ゴール直前で、おくださんがアタックかけて、トップでゴールしました。2nd箕面川ダム分岐1着おくださん、2着シャドマンさん、3着オルカ乗りの方、4着わたし。

3rd。
トンネルまでまったりモード。トンネル抜けてからシャドマンさんが先頭でペースアップ。タレるの覚悟でいっちょ加速して集団を引いてみようと、ダンシングで加速してシャドマンさんの前に出て、思いっきり(当社比)前を引いてみる。うおおお~とハイスピードで引く。私にしてみれば渾身の引きでしたが、後ろの方は鼻歌まじりの方もおられたかも知れません♪(笑)。も~あか~んという絶妙のタイミングで、シャドマンさん先頭で集団が私を追い抜く。よううし、今日の仕事は終わった。

あとはグルペットで流したろかと思ったが、疲れていることは疲れているが、大減速するほど疲れていなくて、案外イケそうだったので、DHバーの方、いつも朝練にこられている青ジャージの体が細い方(お名前存じ上げませんでしたm(_ _)m)、私の3人で第2集団を形成。先頭集団は一瞬で見えなくなるかなと思いきや、見える範囲で走っていた。先頭集団は、おくださん、シャドマンさん、軍手マンさんとあと一方の4人。

3rd終盤にさすがに先頭は見えなくなる。ゴールが近づき、DHバーの方アタック。青ジャージの方も追走。私も追走。高山公民館に近づき、私ラストスパート気味にダンシングする。青ジャージの方の0.3秒後方で私7着で高山公民館ゴール。

小休止後、解散。セミロング行かれる方や。帰宅組の方などいろいろ。私も帰宅の途につく。高山公民館より箕面川ダム方面へ下る。トンネルを抜け、箕面川ダム分岐の三叉路を右。猿の駐車場を通らずに裏の峠道をイッとく岸部一徳。登りが続く。この登りこんなに長かったかなあ?登りピークを過ぎ下って、みのお山荘前に出て従来の朝練コースを下ります。下りでリカンベントの方に追いつき、その後ろで走る。箕面駅前の信号待ちで、リカンベントの方に「重心低いからコーナリングがスムーズですね~」と声を掛ける。

箕面駅前より府道43号線を南へ。上野東3でななめ左へ行って上野坂4級山岳、っていうか帰りは6級山岳、級、級って、そろばんか。上野坂通過して、やや下り基調。天竺川沿いに下り、みどり橋から服部緑地を抜け新宮橋へ。新宮橋から違う川沿いに南へ。新高川橋より川沿いを外れ街中を通って榎木橋で、なにわ自転車道に降り吹田方面へ。帰りは体が十分起きているので、インナーでまわして快調に巡航。今フォーム改造に取り組んでリフォームちうなので、新しいフォームに体を馴染ませながら走る。

吹田大橋より内環状線に入り南へ走る。豊里大橋、太子橋交差点を通過。清水5で左へ曲がり、内環状線の一本東の道へ入り南へ。鶴見緑地北口より並木道を通って、10時に帰宅しました。

帰宅してからボトルケージが破断しているのを見つけました。
そういえば、なんか引っかかるな~と思ってました。
手前に引く感じでボトル出し入れしたら引っかかりがなく
支障がないので、まだ使います。