ひとりで大阪城夜練

１０月３１日。
今日は朝起きられなかったので
朝練はできませんでした。
寒いと起きにくくなるね。

寒いので、今日は今シーズン初めて
長袖厚手ジャージです。
ネタは寒いが、体だけでも温かく。
自転車でのそのそと出勤。

夜は大阪城へ。２０時に会社出。
諸福より大阪生駒線を西へ。
横堤１より南へ走る。
放出大橋を渡り、さらに直進。
放出東２より八間道路を西へ。
JR大阪環状線のアンダーパスをくぐり
玉造筋に出ていつもの大阪城周回コースへと
入る。

アウターにかけてLSDペースで
じっくり回ります。
気温が低いせいか、大阪城公園内周では
ジョギングする人が少ないような。

２周目、トンネル抜けたところで
逆走自転車。思わずヒヤッとする。
あそこでの逆走あぶないよ。

３周でやめよか思ったが、おまけで
１周追加して４周でおわり。
誰か会うかな思ったが、
内周で、ましろさん似のローディーを
見かけただけでした。

それでは家に帰りましょう。
JR大阪環状線アンダーパスをくぐり
東へ走る。
鴫野より今里筋を北へ走り
今日はいつもと違うルートで。

新喜多大橋で右折。
舞洲行く時にいつも通る道へ入ります。
えんえん東へ走り、横堤１で
ダイアモンド・シティ前に出ます。
横堤１より北へ走り帰宅。

家帰ってからローラーを軽く
１時間まわしたところ。
もうちょっと回そかな。


回すべきか　回さざるべきか　それが問題だ。

今日は軽めで。

九州のいきしな、フェリーから撮った明石海峡大橋。

１０月３０日。
本日は軽めに。
朝は軽めにローラー練を３０分。
朝ゴハンも軽めに。

家かえってからローラーまわすつもりでしたが
すぐに寝てしまう。
なんもできませんでした。

ヴエルタ級の激坂だぜ！（枚岡練）

１０月２９日。
朝、目がさめるも脚がどどどお～～んと重い。
どどどお～～んって太鼓か。
朝練はやめにしようか思ったが、
一応やっとくことにする。

ローラーで２０分アップしてから
鶴見６ｋｍロングコース１本勝負。
予想通り出だしからスピードのノリが悪い。
犬並みのスピードだ。

中盤より多少調子を上げていき、
プードルから普通の犬並みのスピードに上がる。
最後ゴールスプリントやって
６ｋｍロングコース１本勝負終了～。
朝に足固まってたわりには、意外と走れた。

今朝の、なみはやドーム最高速チャレンジは
きのうに引き続き駐車車両なしのオールクリア。
ではあったが、結果は４５.５ｋｍ/ｈ。
日増しに遅くなっていきます。

夜は枚岡練。
１９時に会社出。赤井に出て
大阪生駒線をちょい東へ。
大東市役所前よりずどんと南へ。

加納工業団地を抜け花園図書館前より
産業道路を東へ走る。
待ち合わせ場所である新町のトラックスケール
１９時半到着。
既に岩田２号くんが待機。tokiさんも到着。
私以外マウンテンでイコールコンディションでは
ないが、まあいいでしょう。
三人で郷なのだ！

１本目は新町～枚岡公園。
序盤に岩田２号くんがアタック。
マウンテンとは思えんぐらいの加速。
私もアタックに反応しペース上がりっ放し
のまま枚岡公園到着。しんど。

２本目は箱殿～枚岡公園。
今度は私がスタート直後にアタック。
イコールコンディションではないのに
やってしまいました(^^;)
ずっとダンシングしっぱなしで
枚岡公園着。

枚岡公園より額田駅へ降り、
近鉄奈良線沿いにちょい走り
ホテルセイリュウ前より本日の
メインイベントの激坂ステージ。

序盤から坂きつくて早くも
インナーロー。
４２×２５やからよけいきつい。
こういうところはフロント３９か
リア２７やね。
tokiさん、岩田２号くんはマウンテンで
シッティングのままだが、
私はダンシングしっぱなし。
ヴエルタの山岳ステージのような
壁のような坂だ。

激坂の終点で終了。
先にもっときつい激坂があったので
岩田２号くんが上がっていった。
先にtokiさんと二人でセイリュウ裏の
自販機まで降りる。

岩田２号くんがなかなか帰って来ないので
tokiさんが電話したら、下まで下ってしまったそうだ。
しばらくして岩田２号くんが登り返して来て
セイリュウ裏の自販機到着。
三人でコーヒー飲みながら休憩。

トークも寒くなって来たところで下山しましょう。
ホテルセイリュウより新石切駅へ降り
中央大通を西へ。吉田でtokiさん、岩田２号くんと
お別れ。

吉田より北へ走り加納工業団地を抜けさらに北。
大東市役所前より大阪生駒線を西へ走り、
横堤より北へ上がり花博通に出て
花博通往復練２往復やっとく。
ほんで鶴見周回コース４周高強度で
まわって、終わりにしておきました。

間違って下まで降りてしまい
登り返して来た岩田２号くん。

カレーまんで生き返る（舞洲夜練）

輪島ロード。BR1パレード走行が通過したところ。

１０月２８日。
朝は軽くローラー２０分。居眠りしながらコックリコックリ。

今朝の、なみはやドーム最高速チャレンジ。ストレートには駐車車両なし。ええ条件だったが、スピードは中途半端に４７km/h。速くもなく遅くもなく。

夜は舞洲へ。junさんさん、タカくん、タカヤマくんとメールで連絡して現地集合することにする。１９時に会社出。諸福より大阪生駒線を西へ向かう。横堤１より大阪生駒線の１本南のルートへ入り西へ。京橋駅の南側を通過。片町より土佐掘通を西へ走る。

土佐掘３より新なにわ筋に入り北へ。野田阪神前で左折し直進。吉野～梅香～春日出～島屋まで。島屋で右へ。北港大橋を渡り、酉島で突き当たって左へ。淀川沿いに。常吉大橋を渡り２０時０５分に舞洲到着。

第１コーナー付近でjunさんさん、タカくん、タカヤマくんが既に待機。ちょいと遅れましたです。４人で回り始める。CSヤマダ・トレインが走り始めるのをゆっくり走って待ちます。あみながさんに追いつきご挨拶。ゆるゆると走っていると、あみながさんが先頭に出てペースアップ！普通列車から快速急行ぐらいになります（特急ではない）。

先頭交代しながら高速巡航。池内じゅんこう。山岳ポイント（登りの頂上ね）手前で、あみながさん加速！私も追いかけるが前に出るまでにはいたらず。山岳ポイントあみながさんトップ通過。ぐるんと周回コースまわって再び山岳ポイントへ。今度は狙いにいきますよ～。

登り中盤より私がダンシングで加速。あみながさんも反応しダンシング。私先頭で登りを上がって行く。後ろから追いかけてくる、あみながさん、タカくんの影がナトリウム灯に照らされて前に伸びてくる。タカくん来るか思ったが、なんとかトップ通過。あみながさんの心拍計がピピピピと連続音でした。

次の山岳ポイントは皆疲れたのか大きな動きもなく、集団のままで、あみながさんのトップ通過を容認。私は夜１０時までには家に帰りたいので、次で最後やな。登り始め序盤で私が早めの仕掛け。だがすぐにあみながさん先行。しばらく横並びで上がって行くが、私根負けしてゆるめました。タカくんに「先行って」と手で合図して私は後方へと下がる。

あとは周回コースでダウン２周して私は今日の舞洲は終わりです。junさんさんにご挨拶をして２０時４０分に舞洲をあとにする。淀川沿いにスーパー堤防を淀川上流側へと遡上します。阪神電鉄淀川駅過ぎたあたりから空腹のせいか、頭がボヤ～としてきた。ペダルを回してもなんかフワフワした感じでホイールが地についていない感じである。

それでもがんばって淀川沿いを行く。毛馬過ぎてから淀川河川敷へ降りたら、水辺のせいか寒い寒い。いよいよ頭がボーッとしてきて、こりゃ河川敷に倒れ込んでしまうかも知らんなとふと思う。

たまらなくなり桜宮高校より淀川河川敷を離れ城北通を目指す。大きい道路出たらコンビニあるやろ。城北通に出た瞬間、大東町のファミマあった。助かった。カレーまん、ジャムパン、コーヒーを買って補給。あ～生き返ったわ～。

食ってからリスタート。カロリー摂取して力が戻る。城北通をアウタートップでゴリゴリ踏みました。今市より南へ走り、京阪滝井駅前を経由して内環状線に出る。内環状線を南へ。鶴見５より東へ走って９時５０分自宅に帰還いたしました。帰りいつもより時間かかってる。ちゃんと補給食持っとかないかんね。

今日は軽めで。

１０月２７日。
朝はローラーを軽く３０分まわす。
今日はインナーデーでくるくる脚をまわして出勤。

仕事終わってから所用で、たつおさんの
ローラー基地に立ち寄ってから帰宅。

家帰ってからローラー５０分まわして
今日は終わりです。

今酔ってるので(*^^*)、とくにおもしろいネタ
浮かばずに、おしまい　ししまい　あと思いつかん

輪島ロード。BR1スタート前のパレード走行。

鶴見ぐるぐる練

輪島ロード。序盤の激坂を上がるBR3の集団。

１０月２６日。
今日はロングいったろ思ったのに朝から雨。
朝練やめて二度寝。
１０時に再び起きる。よー寝た。
昼ぐらいに雨あがったら清滝越えて
走りにいくところであったが、
昼過ぎても雨やまず。よう降る雨や。

ローラー台で３０分アップしてから
鶴見周回コースをアウターにかけてまわる。
なにやら駅伝大会が行われていて
ちょうど大屋根前が中継所になっている。
駅伝大会のタスキリレーを写真に
おさめている人が何人かいましたが、
ランナーと一緒に私が写り込んでいたかもです。

１５周高強度で走って、くたびれたので
あと１０周は中強度でまわる。
合計２５周まわって帰宅。

ちょいと遅い昼ゴハン食べてから
ローラー台を１時間１０分。
けっこう気合い入れてまわしましたで。

ほんでからローラ練の第３ステージ。
２時間みっちり　及川ミッチー
長時間まわしてしんどお～。

石窯パン食い損ねる

十三峠で物思いにふけるジョニー先輩。

10月25日。今日はジョニー先輩と走ります。十三峠へ行くことにしたが、舞洲の疲れが意外とあって、平地へ逃げようかな？でもジョニーさんにメール打った以上、今から引き下がるのもカッコ悪いしな～。

9時05分に出発。花博通を東へ走り迎賓館前より旧中央環状線を南へ。河内橋本よりちょい東へ走り、寺島より中央環状線に乗って南へ走る。9時25分に荒本着。すでにジョニー先輩が待機されていて合流。二人で中央環状線をさらに南へ。

巨摩橋より府道24号線を東へ。六万寺で外環状線を横断。縄手中より旧外環状線を南へ走り楽音寺（らくおんじではなく、がくおんじって読むんやね。がくおんじで一発で変換できました）より山手へあがり大竹７到着。

ジョニー先輩が「先に上がります」と先に出発。4分後ぐらいに私も十三峠へ向けスタート。ここ２、３日走り倒しているので、目標17分以内。

脚は疲れているが、いつも上っている通常のギアで上がる。１車線になったところから早くもダンシングが入る。でもギアは緩めません。軽いギアではここではことごとく失敗しているので。

１８０°ターンの手前が意外とききます。１８０°ターン過ぎてからちょいと勾配がゆるむが、ゼブラゾーン過ぎてからまたきつくなる。

水呑駐車場過ぎてから最終セクターへ突入。ここからは忍の一文字なのだ。にんにん。府民の森手前で先発のジョニー先輩発見。府民の森のコーナー曲がってからジョニー先輩に追いつく。最後はダンシングで十三峠頂上駐車場到着。タイムは15分台後半でした。疲れているワリにはけっこうイケたんではないですかいな。

しばし休憩後に十三峠から奈良側へ降り平群に出ます。ここからはサイクリングペースですよと協定。平群より国道１６８号線に乗って北へ。南生駒より片側２車線の広い道路になります。ここから４０km/hオーバーで巡航しました。すいません。協定破りです。南田原の石窯パンの店でパンでも買いましょう。

１１時に店の前に到着したら、お店は改装工事中で休み。じゃんねん。一気に力が抜けました。すごすごと店をあとにします。店の前の押しボタン信号、押した瞬間信号変わったのはビックリした。

石窯パンの店よりちょい北へ上がり、サークルKで休憩＆補給。ここでパン買って食べました。休憩後にリスタート。南田原より国道１６８号線を外れ生駒市道１７号線に入る。田原台７へ上がって田原中央線を登る。「石窯パン食えんかったから力入らん～」と蛇行したりしてふざけていたら、登りピークの大阪パブリック前でジョニー先輩に差される。両手を挙げてガッツポースされてました。

大阪パブリック前よりアップダウンをこなして清滝峠に出る。清滝峠より大阪平野側へ降ります。楠公里付近で、つうばいつうな方とすれ違う。中野ランプでジョニー先輩とお別れ。先輩、ありがとうございました！

国道１６３号線を門真方面へ。宮前町より国道１６３号線を外れ第２京阪工事中沿いに走る。島頭より門真団地を抜け御領南へ。御領南～三つ島～門真南駅を通り花博通を西へ走り１２時１０分に帰宅しました。

舞洲夜練

舞洲のゴミ焼却場

１０月２４日。
きのうはけっこう走りましたので、朝練はなしです。ぶわんざ～い。

夜は舞洲へ。１８時５０分に会社出。諸福より大阪生駒線を西へ。今日はインナーデーなので脚くるくる。３０km/h前後のペースで走ります。横堤１より大阪生駒線の１本南のルートへ入り西へ走る。京橋駅の南側を通過。歓楽街で、ここも人が縦横無尽に歩くが、前回のオフィス街よりはマシ。

片町より土佐掘通を西へ走る。クルマ多いんで気をつけんと。土佐掘３より新なにわ筋に入り北へ。野田阪神前で左折し直進。吉野～梅香～春日出～島屋まで。島屋で右へ。北港大橋を渡り、酉島で突き当たって左へ。淀川沿いに。常吉大橋を渡り舞洲到着。会社から１時間３分で着いた。

２０時ごろより舞洲の周回コースを走り始める。スポーツセンター付近が下り基調で追い風なので、インナーでは脚が回り切る。最初はまったりペースでしたが、次第にペースが上がります。後ろにローディーが一人。今夜この時間帯でまわってるのは。この二人だけか。

下ハンキープでぐるぐると。１０周中強度でまわって、ダウンに切り換えます。同じようなペースで走っていた後ろの方が追いつく。そのアンカー乗りの方としばし歓談しながらまったり回ります。３周その方とゆっくり走ってから離脱。２０時５５分、舞洲をあとにする。

常吉大橋を渡り、スーパー堤防を淀川沿いに上流側へ走る。阪神高速をくぐり、阪神電鉄西大阪線を渡って、さらに東へ。今日の川沿いの向かい風は前回よりマシに思えたので、今日は毛馬から城北通に降りずに、そのまま淀川沿いに走ります。

豊里大橋南詰より内環状線に乗って南へ走る。鶴見５より東へ走り２１時５０分に家に帰りました。今日流そうと思ったのに結構走ってもたわい。

清滝朝練

Jツアー・ファンサイトの動画。BR1スタート直後に画面に映り込む私。

１０月２３日。
朝は清滝朝練です。いつもより遅めに６時５０分に出発。
花博通を東へ。眠いし、きのう鶴見練やったし脚重い。門真南駅北の第２京阪工事中のそばを通り三つ島へ。三つ島から府道１６１号線をちょい走り、御領西より門真団地を抜け島頭ライフ前でななめ右。

第２京阪工事中に沿って走り、宮前町から国道１６３号線で東へ。中野ランプよりバイパス側道に入り清滝峠へ登りはじめる。

今日は気力ともにノリが悪いので、ゆっくり登ることにします。それにしても、えらいしんどい。自転車前に進まん。序盤からダンシング入れまくり。そのままのペースで清掃会社前を過ぎ、つづら折れに入る。

最終コーナー曲がってストレートへ。最後だけラストスパート！道中で温存したせいか、スプリントはかつてないほどのキレを見せる。清滝峠到達。

清滝峠でMさんとお会いする。おきなわへ向けて今日は早めに清滝へ来て練習されているそうである。Ｍさんとしばし歓談してから緑の文化園へ上がる。緑の文化園より再び清滝峠へ降り、清滝峠から清滝旧道を反対側の田原側へ下り、１６３本線・旧道の分岐よりウラ清滝を登る。おもてとは反対に、うらはえらい好調だ。風向きのせいか？

うら清滝３本終えて、清滝峠から清滝旧道を大阪平野側へ。踏まなくても６０ｋｍ/ｈ超えたから東からの風が強いのだろう。おもて清滝がへろへろだったのは風向きのせいにしておこう。清滝峠から下りきって中野ランプより国道１６３号線に上がる。

蔀屋より外環状線で南へ。深北緑地に寄り野球場のまわりを３周。東からの風が強いので、公園内の樹木がわさわさわさあ～と揺れている。深北緑地を出て三箇を抜けて府道１６１号線に乗って西へ。御領より南へ走り出勤。

夜は霧雨が降って来たので、遠出せずに鶴見でもまわっとくかあ。会社からいつもは花博通を通るが、今日はより長く高速巡航の距離がとれる大阪生駒線を通って家の近所に到達してから、花博通往復練１本だけやっとく。結局花博通かいな。

ファミレスから車が出て来たが、先日より取り付けている高ワット型ライトのおかげで早く気づいて停まってくれました。効果テキメンやね。

いったん帰宅。家に帰ってしまうと再び外に出るのが億劫になるが鶴見緑地へ向かう。鶴見周回コースを回り始めるが、雨が強くなってきたので３周で退散。家帰って、これからローラー予定。

ほんでアウターにかけて１時間ローラーまわして終わりです。

ふぬけ ぬけぬけ 虫歯抜け

飯田ロード。
直角コーナーを曲がるBR3の集団。

実業団のレース全て終わり、
緊張の糸が切れてふぬけになってます。
もうじきおきなわやのに集中して
走れるんやろか？？


１０月２０日。
輪島疲れで脚がどんと重かったので
朝練はなし。
夜は鶴見最外周を３周まわって帰宅。
ローラー台１時間半軽く回して
終わりにしました。


１０月２１日。
朝は軽くローラーを２０分まわす。
夜もローラー練。
軽くまわすつもりが、だんだんスイッチ入って
目が三角になりかけ。
最終的に結構気合い入れて回してました。
１時間５０分まわして終了です。


１０月２２日。
朝にローラーで２０分アップしてから
鶴見６kmロングコース１本勝負。
スタートして、いつも朝はスピードに乗れないと
書いてますが、今日は輪をかけてスピードの
乗りが悪い。途中でやめたろか思ったが
結局６km走り切る。
夜は鶴見周回コースを１８周中強度で走る。
カッパ着てるから、あっついあっつい。
芝生広場のまわり２周流してから帰宅。

雨ですが風邪引かないように気をつけましょう。
リヤカーひいても風邪ひくな。

輪島・おまけの画像集

輪島ロード終わってから、輪島の道の駅・ぷらっと輪島に
寄りました。

もともと、のと鉄道の輪島駅でしたが、
穴水～輪島間が廃止になり、駅舎だけ
道の駅として再生されました。

駅の雰囲気そのまんま


鉄道がないにもかかわらず、
路線バスの行き先表示が輪島駅のままに
なっているのが粋です。



施設内に鉄道のプラットホームが
保存されています。


ぷらっと輪島近くの寿司屋で能登丼。
びっくりするくらいの値段でした。
たぶん次はないです（笑）

能登丼　牛丼　西郷どん

禅の里ロードレースin輪島

１０月１８日。１２時にマニア号で出発。国道163号線～府道65号線を走り４１９プレストに立ち寄りチェーン交換。４１９プレストを出てからアツ氏、りつこさんをピックアップ。

南郷より京滋バイパスに乗り名神～北陸道を走り金沢東で降りる。バイパスを走り能登有料道路に乗る。能登空港インターで降りて輪島市内に入り今日の宿に到着。

宿で既に到着していた、りえさんと合流。夕飯食べてコンビニへ買い出しに行ってから四人でビール飲みながらトーク大会。事前に車でコース下見をした、りえさんによると登りは飯田なみらしい。げげげ。爆笑トーク大会ののちに就寝(-.-)zzZ

１０月１９日。５時に起床。むちゃくちゃ寒いんかな思ったら、ちょっと寒いくらいですみました。５時半に宿出る。門前のレース受付に５時５５分着。まずコース下道へ。コースプロフィールみたら３kmで２００mしか上がってないので楽勝か思ったら、とんでもございませんでした。でかい登りが２つ。小川の登りを２つに割ったようなコースです。ぞぞぞ～。こんな１周１２kmのコースを４周もするんですかいな～。

１周まわってマニア号へいったん戻ってから受付いってゼッケン、計測チップもらう。準備済ませてスタート地点へ。フロントローをゲット。スタートを待つあいだ、まつだくんのチームのキャプテンK村さんと初めてお話をさせていただきました。女子がスタートしてから５分後にBR2がスタート。

１００mほど町内を走って左折してスグ激坂。最初はがんばって先頭についていきましたが、スグに乳酸たまって脚動かなくなり普通に遅れました。登りピークからの下りで集団を追いかけるが、難しいコーナーがあって、リアをロックさせながら踏みとどまるが、危うくコースアウトするところであった。Rがゆるいように見えて奥でキュッをきつくなるんよね。来年は要注意ですぞ。

１つ目の山と２つ目の山の間の平坦で、おくのさんグループ５人ほどが追いついて、集団に混じって走らせてもらう。がー、２つ目の山で、おくのさんグループからも遅れてしまう。相当脚にきてるな。

１周目終盤の平地で仮さんを含む集団が追いつき巡航。２周目へと入ります。２周目序盤の激坂で集団がばらばらになり単独走。２周目終盤の平坦で、さきほど仮さんグループにいた、あずみのの人が追いついて二人でローテ。平坦向かい風きつい。

３周目に入り序盤の急坂でO石さんの奥さんと子供が観戦していたので「今日はもうあかん、あかん！」と手を左右に振る。

３周目２本目の登りでＭＭ.comのチーム関係者の方が先頭からの差を教えてくれて「９分２０秒」。あ～こりゃもうあかんな。登りピークから下りきってスタート/ゴールの関門で赤旗降られてちゃんちゃん。あ～なさけない。あまりにもなさけなかったので、出店でインド人が焼くナンを二枚やけ悔い。

ホンモノのインドの方でした。


へえ～、ナンってこうやって焼くんやね。


アツ氏が観光がてらに輪島まで走りにいくのを見送ってからBR3を観戦。

BR３スタート前。


BR３、２周目の激坂を登る先頭。


BR3の合間を縫って門前の町中をダウンがてらぐるぐるまわります。せっかく来たんやから、街並見とかんと。

BR1をちょっと観戦してから、マニア号、りえさん号で輪島へ号！郷、郷！道中でアツ氏を拾って、ぷらっと輪島に到着し、近くの寿司屋で能登丼をいただきました。

１４時１５分に輪島をあとにします。マニア号、りえさん号で能登空港インターより能登有料道路に乗り内灘まで。金沢市内を走り金沢駅近くのサイクルハウス・マスナガに立ち寄り、ぐっちさんに北陸クロスの申し込み書を渡してから大トーク大会。小一時間ほど店に滞在後ぐっちさんとお別れして家路につきます。

金沢西インターでマニア号は関西方面へ。りえさん号は反対方向へ向かいます。北陸道～名神～京滋バイパスを走り宇治東で降りる。アツ氏、りつこさんを下ろしてから国道２４号線～府道６５号線～国道１６３号線を走り２１時に帰宅しました。

シーズン最終戦は非常に後味の悪い結果となりました。去年の最終戦・白浜もDNFギリギリやったし、最終戦は鬼門やな。

３周年記念

１０月１９日。
本日、当ブログは３周年を迎えることができました。
ありがとうございました。

数少ないネタの引き出しですが、悶絶しながらネタを
考えて微妙におもしろい記事を今後も
アップしていきたいと思います。

３周年謝恩セールをやりたかったところですが、
残念ながらやりません。すいません。

輪島ロードの記事は明日アップあっぷ。

天満屋ハッピータウン耐久。
きよしさん、何を撮っているのでしょうか？

輪島ロード前日

１０月１８日。
明日は実業団最終戦の輪島ロード。
朝にローラー１時間半まわす。
プレスト寄ってから輪島へ郷なのであります。

明日はこの仕様でいきます。

長～～～い目で

古いネタですが、岩手の行きしなの磐越道。
高速道路では珍しい工事離合。

いよいよ実業団も日曜の輪島で最終戦。
昨シーズンもそうであったが、どうもシーズン後半に
なるとセッティングや走りが守りになる。

去年は熊野の全日本で完走少ないやろとタカをくくって
エントリーせんといたら、ほとんど完走して、
めちゃあせったし、盆で道路混むからエントリー
しなかった小川で、ふるのさんが８１点獲ったのも
ショックやったなあ（笑）

BR2への昇格かかってたから、あわてて飯田エントリーして
もうポイント落とされへんかったから、
リスクのある軽量ホイール+軽量タイヤをやめて
パンクの危険性は少ないが、登りで非力な
ホイールとチューブラーでシーズンの後半は走った。
まあ、結果的に１５０人ぐらいがBR3からBR2に
上がったわけやけど（笑）

先日の加東もリタイヤできんレースやったから
コンパウンドはカチカチやけど耐パンク性の高い
TUFOのチューブラーで走った。
コンパウンドカチカチでも普通に走ってたら
大丈夫（笑）

長期的な戦略っていうのが立てれんのよね。
シーズンの前半なんか、のほほんとしてしまう。
ほんで、あとになってあのレース出ときゃよかった
っていうふうになる。
もっと長～～い目で先を見据えた行動を
取れるようにしないと。


１０月１７日。
今日は完全休養日とする。
バス出たとこやし１０分待たないかんな～
思ったら、停留所着いた瞬間バス来た。

帰りもバスで帰宅。
ぼちぼちと輪島の準備。

たいしておもしろいネタもなく、おわり。