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佐々木豊プレゼンツ:トップ1%を目指すあなたへ「体脂肪コントロール講座」&「稼げるトレーナー・コーチ養成講座」ブログ

進化した日常の景色

2011年05月27日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」
 
前回は 自分のカラダを変えようと思ったら それまでの日常
のままでは変われないので
 
日常を破壊して 1歩踏み出すことが大切で この変わるため
の旅=非日常でカラダを変えることが出来たら(目標体重に
到達することができたら)
 
また 日常の生活に戻ることが必要なんですよ という説明
でした
 
 
これを FATOFFでは 3つのステージで表現しています
 
第1ステージ(破壊)
  ↓
第2ステージ(変化)
  ↓
第3ステージ(安定)
 
 
元の日常は 物理的には それまでの日常と同じなんだけど
情報処理が違う <進化した日常>なんだと紹介しました
 
 
 
さて この進化した日常とは どんな風景か?
別の角度から想像してみましょう~~
 
 
★ 年収300万だった方が 年収1000万になったとき
過去の日常と同じ風景を 違うように情報処理します
 
 
年収300万だった頃 ラーメン屋に入りました
 
「ああ~ おいしいなあ~」
「この味で この値段なら安いなあ~ 価値あるなあ~」
 (これじゃ 高いなあ~)
 
まあ~ こんな感じでしょう
 
 
これが 年収1000万になったとき(あるいは 年収300万
なんだけど 年収1000万に向かってるときも同じ視点です)
同じラーメン屋に入って同じラーメンを食べるとき 何が見え
てるのか?
 
「ほう~ 客は入店して30分で帰ってるな  この時間帯で
店内に 8名か  注文してる価格帯は 800円平均かな
ってことは 16×800円=12800円か
 
時間帯指数を考慮しないで 平均で考えたとしても 8時間
営業なら 115200円か~
 
厨房には 店主と アルバイトらしき店員が 5名か
 
ここのロケーションでの家賃や材料費その他の経費を考えたら 
経営は成り立たないじゃん  
ここのラーメンはおいしいけど 2年はもたないだろうな」
 
こういう情報処理をしながら ラーメンを楽しみます
 
全く同じ風景でも 見えてるものが違うのです 情報処理が
違うのです これが進化した日常です
 
 
年収が1億になると また全然違う風景が見えます
年収1000万の情報処理より 格段と次元が上がります
 
 
 
★ 全日本チャンピオンの頃 と 世界チャンピオンになって
からも 同じ道場で同じメニューの練習を行っています
 
見えてるもの 何が違うのか? 
 
同じ練習メニューでも 全日本チャンピオンの頃は 「今日も
絶対に誰にも負けない努力をするぞ 絶対に手を抜かない!
どの練習種目も全力でトライ! 絶対に自分には負けない!」
 
こういう情報処理で十分 日本一にはなれます
 
 
一方 世界チャンピオンになってから(あるいは 日本チャンプ
から脱皮できて 世界チャンプに確実に向かってる思考も同じ)
は 同じ練習メニューを どんな風景で捉えるか?
 
「自分が目指す戦術はここ! ここから逆算すると 今の
パフォーマンスはこの位置だな! このギャップを埋めるためには 
12個の課題をクリアしなきゃな  今日の練習はその中の3つ
行う 3つの優先順位と重要度は ●●だ
よし 今日はこんな組み立てストーリーだ」
 
 
情報処理の違いが分かりますか?
世界チャンピオンクラスの思考は 常に目の前の物理世界
じゃなく 時間があっちこっち飛びながらの 4次元の思考=
情報処理になります
 
日本チャンプレベルなら 目の前の物理世界を全力でトライ
する 3次元の思考です
 
 
いかがでしょうか?
同じ風景をみても 情報処理能力が違うと 見えてる景色
が違ってくるのです
 
これが 進化した日常です
 
体脂肪コントロールで 目標体重に到達して(非日常を
して) 日常生活に戻ったら どんな進化した日常の風景
が見えるかって?
 
 
 
これが FATOFF会員さまだけが共有できる 有料サービス
なんですよ~~(^^)v
 
上の事例から想像してください~~
 
ヒントを1つだけ紹介しましょう
時間を超えた思考=4次元の思考が普通にできるかです 
今選択してること(食事や運動 代謝に関わるもの)が
1週間後 1ヶ月後 1年後 にどんな結果としてカラダに
反映されるか? ここが見えてるか 見えてないかの差です
 
 
具体的には メールナビサービスで、、、
 
 
 
 
 
 

鰹育ち!! 

2011年05月27日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」
今日も元気に 先ほど帰宅しました
さあ~ これから 仕事本番!
焼酎でも呑みながら ガツンといくでぇ~~
 
 
 
本日の夕食は  鰹丼でした
 
 
もちろん ごはん大盛りです
じゃこおろし2皿 + 酢の物 を追加しました
 
 
鰹で育ったこのカラダ! 
魚は 鰹が一番好きです!!
 
 
 
5月26日木曜日 の「体組織」「食事」「代謝」「運動」
 
           体重    55.0kg     体脂肪率   9.0%
除脂肪体重   50.0kg     体脂肪量   5.0kg
 
 
 
 8時  ごはん 梅干 オレンジジュース
12時  ごはん 麻婆豆腐 餃子
17時  鰹丼 じゃこおろし 酢の物 味噌汁
      
23時  グレープフルーツジュース
 1時  焼酎~~~
 
      
 
 
 
~ 今日のトータル代謝の状態 ~
 
トータル代謝 (^^)v    
 
 
 
 
~ 全ての要因を含む 本日の代謝の状態 ~
 
・お腹の重さ    (^^)v     
・カラダの詰まり  (^^)v    
・カラダのダル重   (^^)v        
 
 
 
 
 
~~ 運動結果 ~~
  
有酸素運動                      ( 計30分 )
 
筋トレ                           ( 計0分 )
チューニングエクササイズ        ( FATOFF ex 計30分 )
 
 
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    1、 自力で代謝の循環を上げる=第1ステージ
       (カラダを「ゼロポイント」にリセット!)  
            ↓
    2、 自分にとっての適性体脂肪を目指す=第2ステージ
       (がんばり過ぎない!)
            ↓
    3、 自力で代謝、体型を安定させる=第3ステージ
       (生理リズムにそった快適ライフ!)


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