健康は、いつまで？

健康は、失ってから大切だと
思う事の１つかも知れない。
もう治らない場合は、取り返しが
付かない状態になっている。

病気や怪我に対して自暴自棄に
なる人は多い。どうして自分が
そうなったのか？　考えても
元の状態に戻らなければ、
それより、この先の人生に焦点を
当てて過ごす事を考えた方が良い。

過去は変えられない。しかし、
未来は自分の心掛け次第で変わる。
五体満足に生まれても、病気や
怪我で不自由な身体になる事も
珍しくない。見た所は分から
なくても精神的に病む人も居る。

病院に通っていないから健康？
薬を飲んでいないから健康？
健康だと思う定義は人に依って
違って来るものだ。日常生活で
特に不自由を感じなければ
概ね健康と考えられるだろう。

身体的に健康でも、エネルギー量が
少ない人は何だか、どこか悪いん
じゃないのと思ってしまう。
生き生きしているか、それとも
クヨクヨしているか。それも
見た目の健康度合いを決める。

〇〇が痛いとか、検査で要注意
と言われたとか。暗い話ばかり
する人は、医者に罹っていない
人間にとって、無縁の話題だと思う。
共感や共鳴する話だけしか出来
ない相手は本当の友達ではない。

人は元気な時もあれば、落ち込む事。
ストレスに晒される場合も起こる。
まして理不尽な出来事に長期間
晒されていたら、普段は元気な人で
あっても、どこかに捌け口を求める。

そんな時に、何で私が聞かされるの。
聞きたくないのに。そう思っている
相手とは心の深い話は出来ない。
表面的な付き合いは、自分の良い
所だけをピックアップしていく。