H31年1月27日、「第67回勝田全国マラソン」に参加(フル、10キロ17209人)した。
今日の水戸気象台の最高気温は8.7度、冷え込んだ昨年に比べコンディションに恵まれた。
水戸マラソンで右足を痛めリタイアしたが、それを心配する中でのスタート
5キロ付近までは足の様子をみながらゆっくりと走ったことが幸いしたのか、次第に良くなってきた
いつもは30キロ付近から疲れが出てくるのだが・・今回は疲れもさほど感じない
今回の記録は自己ベスト(4時間16分51秒)を9分18秒短縮する自己ベスト更新、ナイスランであった。
71歳にして自己ベスト、まだ伸びしろがあるということかな(笑)
これまでのマラソン結果は⇒こちらから
今年も川島ファミリーと参加(ひろちゃん、mamiちゃん、健太君、mariちゃん、自分と5人)
健太君とmariちゃんの愛娘アイちゃんも応援に
身体の冷えを考えて簡易雨具を着てのスタート
20キロ地点の東海で応援するアイちゃん
ひろちゃんとmamiちゃんを待ち受けドリンクを手渡すアイちゃん
ママ来ないかな~と心配そうなアイちゃん。可愛いな~
ママが来た~と駆け出すアイちゃん
ゴ~~~ル
今回は娘からも食事面などのアドバイスもありその成果が出た。ありがとうね。
娘に結果を連絡、「70歳以上の部で35位」と言うと、娘は「お父さんは70歳になったばかり、お父さんの上には34人もいる」と厳しいことを言うが、まだまだ老け込まれては困るとの優しい気持ちからなんですね。
カミさんと娘に支えられての良い大会でした。
今日の水戸気象台の最高気温は8.7度、冷え込んだ昨年に比べコンディションに恵まれた。
水戸マラソンで右足を痛めリタイアしたが、それを心配する中でのスタート
5キロ付近までは足の様子をみながらゆっくりと走ったことが幸いしたのか、次第に良くなってきた
いつもは30キロ付近から疲れが出てくるのだが・・今回は疲れもさほど感じない
今回の記録は自己ベスト(4時間16分51秒)を9分18秒短縮する自己ベスト更新、ナイスランであった。
71歳にして自己ベスト、まだ伸びしろがあるということかな(笑)
これまでのマラソン結果は⇒こちらから
今年も川島ファミリーと参加(ひろちゃん、mamiちゃん、健太君、mariちゃん、自分と5人)
健太君とmariちゃんの愛娘アイちゃんも応援に
身体の冷えを考えて簡易雨具を着てのスタート
20キロ地点の東海で応援するアイちゃん
ひろちゃんとmamiちゃんを待ち受けドリンクを手渡すアイちゃん
ママ来ないかな~と心配そうなアイちゃん。可愛いな~
ママが来た~と駆け出すアイちゃん
ゴ~~~ル
今回は娘からも食事面などのアドバイスもありその成果が出た。ありがとうね。
娘に結果を連絡、「70歳以上の部で35位」と言うと、娘は「お父さんは70歳になったばかり、お父さんの上には34人もいる」と厳しいことを言うが、まだまだ老け込まれては困るとの優しい気持ちからなんですね。
カミさんと娘に支えられての良い大会でした。
いや~35人しかいないんですよ!
そして9分以上も記録更新するなんて
びっくりです。凄いです!
マラソンは無理ですが弱音吐かずに
山に向かいたいと思いました(^^♪
終盤になり「あとは気持ちだ」と応援してくれた方がいた。
まさにその通り、体力的には限界でしたが気持ちを折れさずにと走り切りました。
やってやろうという気力、山歩きにも通じる所がありますね。
私は記録が毎年落ち、今年からフルも引退
してしまいました。9分も更新してしまう
yamasanpoさんの気力に感動です。
水戸マラソンで失敗し今回は何としても完走をと思ってました。
穏やかな日に恵まれ体調も良くラッキーでした。
なんとなんとフルマラソン出場してたなんてビックリです(@_@)
記録更新、伸びしろがあるというよりも
まだまだ発展途上なのでは?
したたかなyamasanpoさんらしいなぁと思います。
何はともあれ「おめでとうございます!」の言葉しか見つかりません。
しかも5km毎のラップが30分前後で走り通して
4時間でゴールするなんて凄すぎですよ。
日頃の鍛錬のお陰でしょうね。見習いたいけど
とても真似できません。
もう限界ですね
これ以上の記録更新は無理でしょう。
今回は好条件がそろったものでラッキーでした。
できるだけ一定な速さで走るのが省エネ走法と言われてます。
でもなかなかそうはいかないもの、体力気力が伴わないと
今回はうまくいったものラッキーでした。
この日は風も無く穏やかな天気とは言う
ものの自己ベストを9分以上も短縮され
るとは〜
サブフォーも見えてきましたね。
ご家族の支えと鍛錬の賜物ですね。
今週末、楽しみにしています。
天候にも恵まれ良かったですね。
和子と今日は天候も良いから完走出来ると話してました。
この日生瀬富士から袋田の滝の凍結を見て来ました。
土曜日宜しくお願いします。