今日のウォーキング

昨日とはうって変わって北からの風で寒かった。

歩数	7642	steps
距離	5.42	km
Ｅｘ量	4.7	Ex
Ｅｘ歩行	7036	steps
時間	59	min
消費cal	222	kcal
脂肪燃焼量	16.2	g

　　　　　by SH005

今日のウォーキング

少し汗ばむくらいだった

歩数	7196	steps
距離	5.10	km
Ｅｘ量	4.1	Ex
Ｅｘ歩行	6414	steps
時間	55	min
消費cal	195	kcal
脂肪燃焼量	12.5	g

　　　　　by SH005

抗癌剤と放射線治療

抗癌剤と放射線治療については開腹手術は失う機能もいくつかありＱＯＬを
前提とした場合は選択肢としてはあった。
国立病院または国立大学付属病院への転院が前提で紹介状とともに今まで
の検査結果を渡すと主治医に言われた。

しかし化学療法がよく効く種類の癌であれば別だが転移の事や副作用を考
えると周辺のリンパと共に全摘出が一番の選択肢か。

仮に無治療であればどうなるかDr.Sに聞いたら

　　　　　『もって４年、終盤は尋常でない痛みです』

と言われた医療用麻薬を使うにしても我慢できそうに無いしもう少し生きたい

健康保険や医療保険にも入っていることだし治療する方向で（あたりまえか）
結局はセカンドオピニオンを受けることも無く開腹手術を選択した。

今日のウォーキング

歩数	8099	steps
距離	5.47	km
Ｅｘ量	4.5	Ex
Ｅｘ歩行	7053	steps
時間	60	min
消費cal	220	kcal
脂肪燃焼量	16.0	g

　　　　　by SH005

固定ベルト

アルケア純正のワンピースパウチ用の固定具です



今月から使い始めた固定ベルト、はぐれる心配がずいぶん減りました以前は
長時間座っているとお腹の段からじわじわとそこに添って白化していくのです
がストーマの周りをリング状に押さえているのでかなり安定しています就寝中
は外していますが心配なくくっついています

２～３日で交換するタイプのパウチなのですが交換直後は接着が弱いので特
に役立ちます。

今日のウォーキング

歩数	8433	steps
距離	5.98	km
Ｅｘ量	4.7	Ex
Ｅｘ歩行	7348	steps
時間	63	min
消費cal	226	kcal
脂肪燃焼量	16.7	g

　　　　　by SH005

暑い

今日はとても良い天気でお花見日和ですね

気温も高いです紫外線も強そうなので日焼け対策が必要です。

入学式も終わり近所の高校からは応援練習の太鼓の音が聞こえてきます。
進学校なので入学式の翌日から早速テストがあります。

旧帝大や医学部にもたくさん行くので勝ち組コースです。

最近見たニュース『お母さんも東大を目指そうかな』
50歳の母親が息子と一緒に東京大学を受験して母だけ合格した話です。
親子で姫路西高ってすごいですよね。

装具用品

　装具用品

これで約４ヶ月は何とかなる量です
ほかにティッシュペーパーやポリ袋
ハサミ等が必要です

右端がトリセプタ TR-25です
一箱3000枚入を買ったのでまだ
2000枚以上あります。
ハイゼガーゼとの併用なので当分
持ちます

　リンデロン
　パウチ
　フランジカッター
　リムーバー
　リモイスクレンズ
　リモイスコート
　セキューラＤＣ
　トランスポア
　デルマポア
　デルマエイド
　ウリナリーバッグ
　レッグバッグ
　ベルト

通院の付き添い

昨日、今日と通院です。
スタッフの人はバタバタと急がしそうですが天気が悪いせいか患者さんは少
ないですいつもの半分ぐらいかな途切れるわけでもなく順番が早くなるわけ
でもないのですが・・・。
帰りに玄関を出たところで入院中にお世話になった看護婦さん（副師長）に
出会った相変わらず良い笑顔と高いテンション病気も吹っ飛ぶ『天職』だな～

病院の帰りに桜を観に行きました。
いまが満開ですね。
風が強くて花びらが舞っていました。

今日のウォーキング

歩数	8668	steps
距離	6.14	km
Ｅｘ量	4.5	Ex
Ｅｘ歩行	7067	steps
時間	61	min
消費cal	215	kcal
脂肪燃焼量	15.8	g

　　　　　by SH005

パウチ携帯セット

ストーマ用パウチの携帯用交換セットを準備しています。
長時間の外出や出先でのトラブル、断水、停電などを想定して準備しました。
数量を調整すれば旅行にも対応できます。

太宰府天満宮のお守り

携帯用交換セット		備考	4
パウチ	２	ユーケアー・U　30mmφ	４
ガーゼ		不織布ワイパー／ トリセプタ TR-25
デルマエイド	２	創傷用吸収パッド（滅菌）	４
ティッシュ	１	ポケット
ポリ袋	２	２０ｘ３０	４
サージカルテープ	１	３Ｍ　トランスポア　25mm
リムーバー	２	プロケアーリムーバー	４
皮膚保湿・清浄クリーム	２	リモイスクレンズ　ハンディー	４
保護膜形成剤	２	リモイスコート　ハンディー	４
ハサミ　フッ素コート	１	NS-14SN ストラップ付きバンジーナーサス
ハサミ　小型	１	先曲がり

ポリ手袋、タオル、ボクサーショーツ、車にはバスタオルも入れておく。

これで水が無い所でも２回の交換ができるので１週間すごせます。
４回交換分にもすぐ対応できます。それ以上は根本的に考え方を変えます。
ポリ手袋はパウダーフリーのキッチンでも使えるタイプを使っています。
旅行にはレッグバッグもいるかな？（準備はしているけど使ったことが無い）

携帯するバッグは何にする？
プラスチックケースに入れましたが３１１のことを考えると密閉容器が必要か？
ジッパー付きのビニール袋に入れておくか。

今日のウォーキング

歩数	7661	steps
距離	5.43	km
Ｅｘ量	4.3	Ex
Ｅｘ歩行	6620	steps
時間	56	min
消費cal	203	kcal
脂肪燃焼量	14.4	g

　　　　　by SH005

今日のウォーキング

歩数	10760	steps
距離	7.63	km
Ｅｘ量	5.8	Ex
Ｅｘ歩行	8875	steps
時間	76	min
消費cal	281	kcal
脂肪燃焼量	20.6	g

　　　　　by SH005

今日のウォーキング

定期通院日

歩数	10655	steps
距離	7.56	km
Ｅｘ量	5.2	Ex
Ｅｘ歩行	8106	steps
時間	69	min
消費cal	269	kcal
脂肪燃焼量	16.8	g

　　　　　by SH005

定期通院

今日は３ヵ月ごとの定期的な通院でした。
ラックビーの服用が朝晩の２回に減りました。やめてみるかとも言われた。

血液検査の結果は全体的には良かった
肝臓の数値は正常の範囲になったが尿酸値が上昇？

Ch-E（コリンエステラーゼ）高値の場合　脂肪肝？、肥満？
ＴＧ（中性脂肪＝トリグリセリド）脂質・糖質・アルコール等の取り過ぎ
このふたつが高値です

美味しい物の食べすぎと言われた(orz)

ここのところウォーキングしてないので運動量が足りないのと
何故かおやつの食べすぎ←ないしょ

前回からの○○○○を診てもらったし
腹部を超音波エコーで診てもらった
腎臓の腫れや尿路の詰まりは無い
ひと月前の事でもエコーで判るらしい
腎臓の辺りを背中から叩いてみたけどたいして痛くも無い

発熱の時の血液検査の結果も見てもらったが原因はやっぱり不明

次回は７月造影ＣＴが予約してある
朝食抜きで水分は取るように・・・