今日のスイミング

１８時半すぎから４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　２　Upクロール
１００ｍｘ　４　Syu Pa Puクロール
１００ｍｘ　２　Syu Puキック
１００ｍｘ　１　Syu Pu平キック
　２５ｍｘ　８　Syu Finキック
　５０ｍｘ　２　平泳ぎ
　５０ｍｘ　２　クロールe

Total 1200