スパゲッティ ボンゴレ＠EATALY グランスタ丸の内店

平日11時、東京駅でおひとりさまランチ
めったにない上京なので、じっくり下調べしてから、EATALY グランスタ丸の内店へ行ってみました。
丸の内地下中央口を出てすぐ。
イタリア食材やらジェラートやらが並んでいるお店の奥がレストランになっているのですね。
食材店はそんなに広くはありませんが、レストランの席数はけっこうあります。
店員さんたちの接客もきびきびとして手際がよいです。

平日ランチタイムは、パスタ・ピッツァはサラダ付き、魚料理・肉料理はパンとサラダ付き。
あれれ？
事前に入手していた情報では、ドリンク付きだったはずなのに、プラス250円（税別）になってる…
ローマのイータリーで食べた紙袋に入ったパンを楽しみにしてたのに、パスタには付かないのか…

気を取り直して、スパゲッティボンゴレ　1,320円を注文しました。
時間もあまりないので、ドルチェ（プラス350円）とカフェは次回のお楽しみにとっておこう…

サラダは数分で運ばれてきます。

シンプルなグリーンサラダですが、トマトは甘くて美味しうございました。

サラダから8分後にスパゲッティボンゴレ登場。

パスタは、普通にアルデンテですが、大粒あさりがごろごろ入ってます！
しかも、ぷりぷりで、じゅわっとやわらかで、火の通し方が絶妙。
数えたら11個もありました。
1,425円というお値段も、この大粒あさりだったら許容範囲ということにしておきましょう。
次回はゆっくりワイン飲んで、食事して、買い物もしなければ！
ごちそうさまでした。

★★★★
食べログ


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店名■EATALY グランスタ丸の内店
住所■東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅構内地下1階（改札外）
電話■03-3217-7070
営業時間■［月～土］7:00～23:00(レストラン11:00～)［日］7:00～22:00(レストラン11:00～)

有機栽培季節野菜天ぷらせいろそば

土曜日のランチ＠そごう千葉店駐車場出口向かい側の雑居ビル3階にある手打ち蕎麦屋さん
有機栽培季節野菜天ぷらせいろそば　1,480円（税別）×２

野菜天ぷらは、北海道産アスパラガス、コシアブラ、タラの芽、賀茂なす、福井県産金時芋

アスパラも山菜も美味しいのですけれど、「これだけ？」というのが正直な感想(^_^;)

北海道産の蕎麦



ランチサービスのサラダ



白穂乃香　700円

不動　純米吟醸（180ml）　680円

蕎麦湯

その他のランチメニュー
せいろそば　780円
きざみ鴨せいろ　1,100円
ランチデザート　250円
天せいろ膳（小鉢、前菜、天せいろ、デザート）2,500円【要予約】

★★★
食べログ


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店名■天ちら・蕎麦 あ.まると
住所■千葉県千葉市中央区新町15-5 JK大友ビル 3F
電話■043-441-6161
営業時間■[月～金]11:30～13:30 17:30～22:00[土]11:30～14:00 17:30～22:00[日]11:30～14:00 17:00～21:30
ホームページ■http://www.tenchirasoba-amaruto.com

お野菜たっぷりランチ＆コールドプレスジュース

平日正午前に千葉駅周辺でおひとりさまランチ
西改札から徒歩30秒、ウエストリオ改札階（3階）の農家と消費者を繋ぐ店AGREEN（アグリーン）に行ってみました。

近隣の農家から自社配送する野菜を販売しているお店の中の階段を上がると4階部分がカフェになっています。

ランチは4種類
AGREEN定食　880円（税抜き）
日替りのメインプレート、ごはん（白米 or 古代米）、みそ汁、ミニサラダ（自家製ドレッシング　人参 or サウザン）
サラダプレート　800円
サラダ、ミニパン、スープ、日替りの1品
野菜とベーコンのドリア　980円
ミニサラダとスープ付き
千葉県産「土佐牧場」のサーロインステーキランチ　1,980円
ごはん（白米 or 古代米）、スープ、サラダ付き

AGREEN定食を古代米と人参ドレッシングで注文すると、ミニサラダがすぐにやってきました。

すりおろし人参を想像していたら、みじん切り人参のさっぱりドレッシングです。

本日のメインプレートは、千葉県産いも豚ロース肉の香草パン粉焼き
トマトソースがそえられて、ブロッコリー、茄子、キャベツ、ピクルス（セロリ、きゅうり、もものすけ）とお野菜もたっぷり。

「もものすけ」とは「幻のサラダ蕪」だそうです。蕪っぽくなくて、なんだか不思議な感じでした。

おかず、古代米、具だくさんのおみそ汁をわしわしと三角食べ。

古代米

具沢山のおみそ汁

お肉は薄切りなので、野菜を食べた！という満足感がありますね。

せっかくなので、コールドプレスジュースというものも飲んでみようと、「ケール、りんご、キウィ」600円（ランチと一緒で100円引きになって500円）をいただきました。
フルーツの甘さでとても飲みやすく、すごく体によさそう♪

ランチタイムの店内は、女性率100％。おばさんひとりでも居心地がよかったです。
ごちそうさまでした。

★★★★
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店名■AGREEN（アグリーン）
住所■千葉県千葉市中央区新千葉1-4-2 ウェストリオ2 　3F
電話■043-301-5005
営業時間■[月～土]10：00～ 22：30　[日・祝]9：00～19：00
ホームページ■ https://agreensalad.jp/
公式アカウント■ https://www.facebook.com/agreen.store.chiba/

異国情緒たっぷりのレストランでイラン料理をいただく

以前から気になっていた千葉県佐倉市のイラン料理店　レストラン・サダフ
土曜日のランチに行ってきました。



入口はちょっとあやしげな感じがしますが、

お庭はきれいだし、

店内は天井が高くてゆったり広いし、店員さんもお客さんも異国の方々だし、ちょっとした海外旅行の気分が味わえます。

席に案内されると、小さなサラダとお水がすぐにやってきて、スープはセルフサービスとのこと。
メニューには見たことのない名前の料理が並んでいて、グーグル先生と相談しながら以下を注文しました。

マヒチェとバガリポロ　1,500円（税別）
ゴルメサブズィとナン　1,100円


サラダとスープをいただきながら待つこと15分。
料理がどーーんとやってきました。どれも量が多くて海外仕様ですね。



マヒチェ（羊スネ肉のスパイス煮込み）
とろとろに煮込まれたお肉がやわらかくて美味！

バガリポロ（そら豆の炊き込みご飯）
ハーブ（たぶんディル）たっぷりで、ぱらっと炊きあがったインディカ米。

お肉と一緒にとりわけ
そら豆よりもハーブがとてもきいていて、いくらでも食べられちゃう。


ゴルメサブズィ（羊肉と豆のハーブシチュー）

緑のシチューです。辛くはありません。ヘルシーだけど、やや塩分濃度が高め。

ナンもおっきくて、うまかったけれど、食べきれずに半分持ち帰りました。

マヒチェとバガリポロはくせになりそうだし、カバブも食べてみたいし、また行かなくちゃ！
ごちそうさまでした。


おまけ：お手洗いも外国の雰囲気でした

★★★★
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店名■Restaurant SADAF（レストラン サダフ）
住所■千葉県佐倉市吉見602-32
電話■043-497-5101
営業時間■11:30～15:00(L.O14:30) 17:00～23:00(L.O22:30)
定休日■月曜日

「恋する豚」のあとはスイートポテト♪

恋する豚研究所でしゃぶしゃぶ定食を食べた後、

同じ敷地内に2018年4月にオープンした1K sweet potatoで糖分補給♪

2階がフリースペースになっているので、



飲食しながらのんびりと農業関係の本を見ることもできます。











ベニコマチ　580円

ベニアズマ　530円

千葉のジンジャーエール　480円
いもラテ　480円
をいただきました。

どっしりと大きなスイートポテトです。
通常の3倍くらいはありそう。
ベニアズマはほくほくと素朴なお芋の味
ベニコマチはしっとりと上品な甘み
お芋好きにはたまりませんね～～
満足感は大きいのですけれども、
500円オーバーというお値段は、評価がわかれるところかもしれません。

いもラテとジンジャーエールも美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。




★★★★
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店名■1K sweet potato（イチケイスイートポテト）
住所■千葉県香取市沢2459-1
電話■070-4081-1010
営業時間■11:00～17:00

恋する豚のしゃぶしゃぶ定食

大型連休最終日

家から1時間のドライブで恋する豚研究所へ行ってきました。

豚のしっぽの階段





前回はのこのこと12時頃行って撃沈したので、今回は周到に計画し、開店30分前の10時半に到着！
…ところが、すでに順番待ちをしていたお客さんが店内に呼び込まれているタイミングでした。
大型連休だから、開店を早めたのでしょうか。

店内の受付機で番号札1番を印刷し、外で待っていたら、10分ほどで一巡目の最後から2番めに滑り込めました。

10:40　着席
3番目のお客さんが呼ばれていたのはそれから40分後だったので、ぎりぎりセーフでしたね。
本日は仕入れの都合で月替りの定食はお休みとのこと。
「わっぱせいろでたっぷり野菜の蒸ししゃぶ定食」を楽しみにしていたのに残念。
2人で定食を1つずつにして、お肉と野菜を追加することにしました。
恋する豚のロース肉塩コショー焼き定食　1,280円
恋する豚のしゃぶしゃぶ定食　1,280円
お肉追加　600円
野菜追加　350円
周囲を見回すと、9割以上のお客さんがしゃぶしゃぶ定食を注文してます。
みんなが卓上コンロでしゃぶしゃぶするので、店内の冷房は強めになってるのでしょうね。
料理を待ってる間は、ちょっと寒いです(^_^;)

11:10　着火！

さて、着席して30分、ついに我が家の前にも恋する豚がやってきました。

野菜はたっぷりの水菜とほうれん草にスナップえんどう１つ

塩コショー焼きのレタスと比べると、やっぱりしゃぶしゃぶの勝ち！って感じですね。
ロース肉は食べごたえがあるのですが、しゃぶしゃぶと違ってあっという間になくなってしまう…





バラ肉ともも肉をしゃぶしゃぶしつつ、お野菜と一緒に時間をかけていただくと、お肉の量はそんなに多くなくても満足感が得られます。



こちらのオリジナルポン酢は余計なものが入ってなくて美味。

多古米のご飯も美味しい♪
満腹満足です。ごちそうさまでした。

塩コショー焼き定食にはお味噌汁もつきます



追加のお肉と野菜

★★★★
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店名■恋する豚研究所
住所■千葉県香取市沢2459-1
電話■0478-70-5115
定休日■火曜日
営業時間■おひるごはん11:00～15:00(ラストオーダー14:30)　あんみつタイム15:00～18:00　

酒々井プレミアムアウトレットの隣で野菜天定食800円！

なんの予定もない大型連休
家にじっとしているのも口惜しいので、近所のアウトレットモールへ。
ランチは、酒々井プレミアムアウトレットの隣にオープンした「いずもマルシェ」の天ぷら屋さんに行ってみました。

九州に本社のある出萌株式会社が千葉県酒々井町に出店した複合施設「いずもマルシェ」
駐車場もたっぷり！敷地は約4,000坪ですって！！
アウトレットのP３は満車でも、こちらはかなり余裕がありました。
産直市場、セレクトショップ、カフェ、天ぷら屋さんという構成です。



天ぷら屋さんは、食券方式。
野菜天定食（野菜７品）800円
マルシェ定食（野菜４品、エビ、いか、キス）900円
とり天（1つ）200円
の食券を買って、空いているカウンター席につき、
クーポンでいも天サービス中とのことで、そちらもお願いしました。

はじめに、ご飯とお味噌汁と天つゆののったお盆といかの塩辛がやってきます。



卓上の容器に入ったもやしの和え物も自由にどうぞとのこと。
もやしをつまんでいると、野菜4品が揚がりました。

かぼちゃ、ピーマン、長葱、椎茸
こちらはマルシェ定食も共通です。
からっと揚がったアツアツの天ぷらです♪
さほど間があかずに、2皿目の天ぷらも目の前に。

野菜天は、茄子、舞茸、アスパラガス

マルシェ定食は、エビ、いか、キス
別注のとり天も一緒。
とり天はもも肉がジューシーですが、定食と比較して１つ200円はやや割高な印象を持ちました。
わしわしと食べ終えても、サービスされるはずのいも天が来ない…
声をかけてだしてもらいましたが、定食だけにしておけば、いやな気持ちにならずにすんだのね…
帰りに無料の天かすをもらい、産直市場とセレクトショップをひやかしてから、アウトレットに移動しました。

隣のアウトレットモールの中のように行列することもなく、さくっとランチがいただけるのはありがたいですね。
ごちそうさまでした。

★★★☆
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店名■天ぷら いずも
住所■千葉県印旛郡酒々井町飯積2-8-7 いずもマルシェ
電話■043-310-7507
営業時間■[月～金]11:00～16:00　[土・日・祝]11:00～16:30

侍住宅の奥座敷でランチをいただく＠岩手県金ケ崎町

2018春 岩手お花見の旅＜第2日＞
大沢温泉に泊まった翌日は、重要伝統的建造物群保存地区（重伝建）の金ケ崎町城内諏訪小路へ。

旧伊東家侍住宅を利用したカフェでランチをいただきました。

玄関で靴を脱いであがります。

日曜日の13時半、運良く奥座敷の1卓が空いていて席につくことができました。
重伝建の街並みを歩いている人は少なかったけれど、こちらは人気のようです。

天井が高く、ゆったりと庭を眺められて、のんびりできますね。
あたくしは、金ケ崎産長芋金精と国産若鶏のトロロ丼　700円
つれあいずんちは、南部スープカレーランチセット　990円　を注文。
15分ほどでお料理がやってきました。


トロロ丼には、生卵が添えられています。
香ばしく焼かれた鶏肉がしっかりめの味付けなので、トロロと卵とご飯にとても良く合います。
美味しい～～
ボリュームも十分だし、これで700円とはお値打ち！


南部せんべいが添えられた南部スープカレーもスパイシーでうまみたっぷり。

チーズと卵ののった南部鉄板焼きチーズライスが熱々で、最後まで冷めずにいただけました。



単品800円、190円プラスでセットになり、サラダとデザートが付きます。
こちらもお値打ちですね。

満腹満足で重伝建の街並み散策へ。
桜も満開で楽しい旅行になりました。
ごちそうさまでした。

★★★★
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店名■和洋食道 Ecru（エクリュ）
住所■岩手県胆沢郡金ケ崎町西根六軒丁2
電話■0197-34-3008
定休日■火曜日
営業時間■ランチタイム11:30～14:00、カフェタイム14:00～16:00、ディナータイム18:00～21:00

南部鉄瓶買っちゃった！

2018春 岩手お花見の旅＜第2日＞
奥州市水沢区の及源鋳造　OIGEN Factory Shopへ行きました。

南部鉄瓶を見ていたら欲しくなってしまい、まさかの衝動買い！



鉄瓶 東雲亀甲1L　10,800円也。
IH対応の一番小さな鉄瓶ですが、重さは2.2kgとどっしりしています。

南部鉄器は
「正しいお手入れをすることで100年使えるサスティナブルな道具」
になるそうです。
鉄瓶の使い始めとしておすすめされたのは
硬度の高い水を沸かして、白い湯垢をつけ、錆びないようにすること。



早速、エビアンを買ってきて、20分沸かしては捨てて内部を乾かすという行程を3回繰り返しました。

硬度304mg/L



沸かしては捨てること3回

促成栽培ではありますが、とりあえず白い湯垢がついたので、
これから気長に育てていこうと思います。

大沢温泉 山水閣＜食事編＞

2018春 岩手お花見の旅＜第1日＞
1泊2日で岩手県の桜の名所・北上展勝地へ行ってきました。

宿泊したのは、大沢温泉 山水閣
JR東日本のびゅうで往復の新幹線とのパックで予約しました。
宿泊料のみだと、渓流側和室2名1室で1人1泊2食付き20,200円也。

夕食はダイニングレストラン「松風」でいただく月替りの会席膳。

全50室の旅館なので会場は広いのですが、なんだかゆとりがない感じがちょっと残念…。
とりあえず生ビール650円（税別）でかんぱーい！

おしながき　～春悠～　

先付：桜豆腐

小鉢：寒干し大根甘辛炒め

酢の物：春貝殻盛り

前菜：山葵醤油漬け、穴子しそ巻揚げ、烏賊子持ち焼、味噌行者にんにく、ほうぼう華揚げ

吸物：竹の子つみれ碗

造り：寒八、鮪、蛍烏賊

煮物：鰈オランダ煮

焼物：いわい鶏味噌朴葉包み



温物：しゃぶしゃぶ

お肉

お魚のしゃぶしゃぶも選べます。

蒸物：白金豚入り茶碗蒸し

止椀：地産蕨
香の物：三点盛り

水菓子：メロン、ケーキ、桜アイス

ボリューム十分でお腹いっぱい…にはなったのですが、印象に残った料理は特になく…。もう少し岩手らしさをだしてくれたら、満足度はあがったかもしれません。

朝食ビュッフェも、和洋いろんな種類が並んでいるのですが、都会のホテルの朝食とは別方向を向いた方がよいのではないかと…。




あと、山水閣には禁煙の客室はなく、湯治屋のお風呂に行くときも煙草のニオイが気になりました。
このご時世ですから、そのあたりも見直してほしいな～と思います。
＜施設編＞はこちら。

★★★
食べログ


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店名■大沢温泉 山水閣
住所■岩手県花巻市湯口字大沢181
電話■0198-25-2021
チェックイン15:00、チェックアウト10:30

大沢温泉 山水閣＜施設編＞

2018春 岩手お花見の旅＜第1日＞
1泊2日で岩手県の桜の名所・北上展勝地へ行ってきました。

宿泊したのは、大沢温泉 山水閣
JR東日本のびゅうで往復の新幹線とのパックで予約しました。
宿泊料のみだと、渓流側和室2名1室で1人1泊2食付き20,200円也。

大沢温泉には、自炊部湯治屋と茅葺屋根の別館菊水館もありますが、山水閣はとっても立派！

ロビーもゴーカですが、ウエルカムドリンクとかはありません(^_^;)

新館1階の二間続き（12.5畳+4.5畳）のお部屋にとおされました。 広縁 トイレ付き。





「青なんばんみそっこ胡瓜」と豆乳ミルクまんじゅう

浴衣は、特大・大・中・小と４サイズが2色2枚ずつ備え付けられています。

大浴場にはバスタオルがないので、お部屋から持っていきます。1人2枚用意されてました。

洗面所



トイレ

さっそく湯めぐりへ。

大沢温泉といえば豊沢川ぞいの混浴露天風呂が有名ですが、その他にも6か所の湯めぐりが楽しめます。



「南部の湯」＠菊水館

湯治屋と菊水館を結ぶ橋からは混浴露天風呂が見えちゃう…

「薬師の湯」＠湯治屋

「かわべの湯」は女性専用露天風呂。
混浴露天風呂の「大沢の湯」は、夜8時から1時間だけ女性専用になります。
源泉掛け流しのアルカリ単純泉で、しっとりすべすべになりますが、熱いのと、わりと混んでいるので、露天風呂ではのんびりできませんでした。

「山水の湯」は山水閣の宿泊者専用。一番広くて、ゆったりしています。
半露天の「豊沢の湯」は混雑していたので入りませんでした。

家族風呂は3か所。「入浴中」の札がかかっていなければ、予約無しでいつでも入れます。



朝一番に入ったら、熱くて、かなり水をいれなければなりませんでしたが、貸切風呂がいつでも入れるのは便利ですね。

＜食事編＞に続きます。