自家菜園バジルチキンカレー＠千葉駅北口 BLONA（ブローナ）

平日の12時半近く、千葉駅に到着したので北口からすぐのBLONA -Herbs & spices-（ブローナ　ハーブ＆スパイス）でおひとりさまランチ。

アクリル板で仕切られたカウンター席に先客の女性がお二人、テーブル席は空いていても一人だとカウンター席にしか案内されないようです。

ランチはすべてドリンクがセットになって1,100円から1,600円

自家菜園バジルチキンカレー1,400円とプラス100円でチャイティー（アイス）を注文し、待つこと10分ほど。

色とりどりの野菜の副菜とハート型の玉子焼きののったカレーがやってきました。
これは映えますね～
マイルドではありますが、スパイスの効いたカレーをわしわしと食べ進めると、汗がでてきます。
ピクルスやサラダも美味しくいただき、食後のチャイティー。



氷もチャイ液でつくられているのがうれしい！
ガムシロップを一つだけいれて、のんびりゆったり余韻を楽しみました。
最後にとけ残った氷をがりがりと食べたら、さすがにお腹が冷えてしまった(^^;
種類が豊富なハーブティーも気になるところです。
ごちそうさまでした。

★★★☆
食べログ

店名■ブローナ ハーブ ＆スパイス（BLONA Herbs & Spices）
住所■千葉県千葉市中央区弁天1-20-5 山崎ビル 1F
電話■043-305-5855
営業時間■11:00 - 19:00
定休日■日曜日

台湾スイーツ豆花専門店「月花」GEKKA

ブーランジェリー タネ（Boulangerie tane）の移転先であるR464沿いの「ミモザの杜」内に

台湾の豆花が食べられるお店ができたと知り、日曜日の12時半につれあいと2人で訪問。

台湾カフェとしての営業は日・月・火曜日なので、豆花食べてタネのパンを買えるのは火曜日のみです。

ドアの前で靴を脱いで、店内へ。



あたくし：月花豆花（小豆、ピーナッツ、芋団子）大　850円
つれあい：肉まんセット（鹹豆漿、肉まん、豆花（小））1,450円+トッピング全部のせ450円
を注文して、待つこと約15分、

まずは鹹豆漿（シェントウジャン）がやってきました。
豆乳スープというよりかなり豆腐に近い感じだけれど、うまいですね。
油條（台湾揚げパン）もトッピングされていてこれだけでもけっこうボリュームがあります。

肉まんもほっかほかで、「イースト菌を使用していない『100% 老麺』の生地」がとても美味しいです。

最後に豆花（トウファ）
トッピングがこれでもか！とのってます。
豆花もかなり豆腐に近い食感。台湾で食べたのとはちょっと違うような…
小豆がもう少し柔らかく煮えてるとうれしかった。

豆花（小）トッピング全部のせ
「小」でも十分なボリュームがあるので、欲張って「大」にしたのをちょっぴり後悔…
次回は野菜まんを食べてみたいです。
ごちそうさまでした。

★★★☆


店名■台湾スイーツ豆花専門店　月花（ゲッカ）
住所■千葉県成田市大袋319-1 ミモザの杜D
電話■090-1434-5529
営業時間■月・火・日曜日　11:00 - 17:00（完売時閉店）
定休日■水・木・金・土曜日
公式アカウント■facebook　instagram

みかんヨーグルン ～愛媛県産せとか～＠ドトールコーヒーショップ 千葉北総病院店

みかんヨーグルン ～愛媛県産せとか～　M　540円

ドトール公式サイトによると「商品に使用しているみかんのうち、せとかが占める割合は68％です」とのこと。
せとかのソースには国産夏みかんの果皮が入っているそうですが、冷房の効いた室内で飲んでいると寒くなってきてしまい、香りもあまり感じませんでした…

カロリーは、
フローズンマシン　265kcal
ブレンダーマシン　339kcal
と店舗によって異なるんですって！
病院の待ち時間にぼーっと注文したので、大きなフローズンマシンからでてきたのか、小さめのブレンダーマシンからでてきたのか不明です。
千葉北総病院店ではヨーグルンは平日のみの提供になるそうです。

★★★


店名■ドトールコーヒーショップ 千葉北総病院店
住所■千葉県印西市鎌苅1715　日本医科大学千葉北総病院2階
電話■043-497-5101
営業時間■［月～土］7:00-18:00　［日・祝］10:00-15:00
公式サイト■https://www.doutor.co.jp/dcs/

豆花＠千葉ショッピングセンターC-one

2019年に千葉ショッピングセンターにオープンした台湾スイーツのお店「ゆきはな」
平日19時過ぎにつれあいずんちと訪問
カウンターで注文する先払い方式です。

「プレーン豆花」は500円（税込み）で、トッピングは白玉、タピオカ、小豆、芋圓、仙草ゼリーが各50円
おすすめの「ゆきはな豆花」650円は、タピオカ・小豆がデフォルトで、もう1つ好きなトッピングを選べる。
ホットペッパークーポンのトッピング1品無料が使えるのは「ゆきはな豆花」のみ。

で、我が家が訪問したときはあいにくタピオカが品切れしていて、タピオカのかわりに好きなトッピングを選んでくださいとのこと。

クーポン分もあわせて3種類選べるということで、芋圓・仙草ゼリー・小豆倍量にしてみました。
生ビール飲んでお腹いっぱいなので1つをシェアしようとしたら、不可だったので「きな粉豆花」650円も注文。

きな粉とわらび餅と小豆トッピングで、黒蜜が別添でした。
チタンのコッヘルに入った豆花はふわふわと優しく、別腹にするすると入っていきます。

「自家製シロップ、豆乳、黒蜜からお選びいただけます」と小さく書いてあったのに気が付かなかったのが悔やまれます。
次回は豆乳選択したい！ごちそうさまでした

★★★☆
食べログ

店名■ゆきはな
住所■千葉県千葉市中央区富士見町2-24-1 千葉ショッピングセンター
電話■043-239-9559
公式サイト■https://yukihana.owst.jp/
公式アカウント■https://twitter.com/__yuki_hana__
　　　　　　　　https://www.instagram.com/yukihana.yukihana/

シェフは管理栄養士 cafe_bistro 365

緊急事態宣言が解除されたので、ひさびさの外食！
2020年1月にオープンしたというcafe_bistro 365を予約して、ランチにうかがいました。
シェフは管理栄養士で、佐倉市のたに農園、松戸市の眞嶋農園の野菜を使用しているとのこと。

R296沿い、普通の民家にはさまれた、真っ白な建物がおしゃれです。

まさか、こんな所にカフェができていたなんて…。
何度も前を通っていたのに、ぜんぜん気が付きませんでした。
京成佐倉駅からも臼井駅からも距離があるので、車が便利ですね。駐車場完備だし。



店内もシンプルでおしゃれです。オープンキッチンに、4人がけのテーブルが4卓。

本日のランチはとうもろこしごはん、メインは5種類から選びます。
日替わりサラダとドリンク付きで1,450円（税込み）
・鶏肉と豆のチリコンカン
・豚肉のステーキ
・チキンの香草パン粉焼き
・真鯛の香草パン粉焼き（+200円）
・常陸牛ローストビーフ（+200円）

つれあいずんちはチリコンカンとアイスコーヒー、あたくしは豚肉と紅茶を選びました。

日替わりサラダがお野菜だけじゃなくて、生ハムとサーモンのブルスケッタまでついてます。
これはワインがほしくなってしまう～



黒板のディナーメニューやアルコールメニューもなかなかおもしろくて、歩いていける近所にこんなお店があったらいいよねーと言いながら、セルフサービスのレモン入りのお水を飲みつつ、サラダを完食。農園直送のお野菜うまいです。

メインは、とうもろこしごはんと一緒のワンプレート。

スパイシーなチリコンカンも

やわらかな豚肉も美味しゅうございました。

せっかくだからデザートもつけちゃおうということで、

本日の自家製デザート
・至福のシフォンケーキ　400円
・フルーツサンド　480円
・バスクチーズケーキ　480円
・365プリン　350円
からバスクチーズケーキを追加注文

ポットにたっぷり入ってきた紅茶とともにいただきました。

チーズケーキには、生クリームが添えられ、ヒマラヤ岩塩をお好みでとのこと。

スペインでは岩塩をつけて、白ワインにあわせて食べるというのをgoogle先生に教えてもらいました。

レジの前に持ち帰りシフォン350円と

持ち帰りカヌレ280円があったので、お土産に。


お弁当のテイクアウトもしばらく継続するそうです。
コロナに負けずがんばってほしい！
ごちそうさまでした。

★★★☆
食べログ

店名■カフェ ビストロ 365 （cafe_bistro 365）
住所■千葉県佐倉市江原650-3
営業時間■11:30～15:00　17:30～21:30
定休日■日曜日、月曜日
公式アカウント■https://www.facebook.com/Cafe_bistro365-111222870338181/
https://twitter.com/cafe_bistro365
https://www.instagram.com/cafe_bistro365/

こんなところに素敵なカフェが！コブケ コーヒー（cobuke coffee）

千葉市稲毛区小深町（こぶけちょう）
稲毛区といっても最寄り駅は四街道駅。
しかもその駅から1.5kmも離れているところにおしゃれなカフェがあるんですって。
ずっと気になっていましたが、午後休とれた平日ランチにつれあいずんちの車で行ってきました。

倉庫をリノベーションしているので、天井が高い！
店内はほぼ満席で、外はとても暑いのにテラス席にもお客さんがいます。
小さなお子様連れのママさんたちも多く、にぎやかですが、席が離れていることもあり、声は気になりません。
店員さんが丁寧にランチメニューの説明をしてくれて、以下を注文。


・最高ランクCAB指定ブラックアンガス牛の炙りローストビーフ＆千葉県産林SPF豚カットステーキの贅沢プレート　1,600円（税別）

・（日替り）千葉県産ときめき鶏のWチーズのタッカルビプレート　1,500円



・アイスカフェラテ（食べログクーポンで半額）225円


セルフサービスのスープを飲みながら待つこと20分。大きなプレートがやってきました！

お肉は目の前でバーナーで炙ってくれるのですね。

野菜山盛りで彩りも美しい生ハムサラダと雑穀米も写真映えします。
白米大盛りで注文したずんちが「これで大盛り？」と不満そうですが、私には多すぎたお肉をシェアしたら、満腹になったようでした。
牛肉も豚肉も美味しゅうございましたが、特に豚の脂がしつこくなくてじゅわっととろけて美味！

食後にいただいたアイスカフェラテ（ビター）もエスプレッソが濃厚で、こんなに美味しいカフェラテは飲んだことないかも。
スイーツもいろいろあって美味しそうだし、アルコールのメニューも豊富でしかも安い！
駅から遠いけど、夜にも行ってみたいです。
ごちそうさまでした。

★★★★
食べログ

店名■コブケ コーヒー （cobuke coffee）
住所■千葉県千葉市稲毛区小深町79-2
電話■043-312-3344
公式サイト■http://cobukecoffee.com/
公式アカウント■https://www.facebook.com/cobukecoffee/
https://twitter.com/cobukecoffee

野菜たっぷりのパンランチ＠タンジョウ ファーム キッチン

千葉市花見川区の予約必須の農園カフェ

タンジョウ ファーム キッチン
1週間前に電話したら、たまたま月に1度のパンランチの日にあたりました。
（パンランチの日は通常ランチはありません）

山桜がきれい！！











カウンター席

テーブル席

・パンランチ　1,400円（税込み）
「カナパン」＋タンジョウファームキッチンのコラボランチ
（タンジョウ農場産小麦粉ミナミノカオリ使用）
　具だくさんスープ、農場野菜のおかず、こだわりドリンク
　スイーツ付きは＋250円

今日のパンは
・ローズマリーとオレガノのプチパン
・赤からし菜のフォカッチャ
・九条ねぎの平パン
・白菜の花の食パン
・カモミールのブリオッシュ
いずれももっちりとして味わい深いパンでしたが、つれあいずんちは「パンばっかり～」とややあきてしまった様子。
私はすごく気に入ったのですが、中の野菜がどれも緑だったからですかね…

本日のおかずは、旬の野菜グリルとかずさ和牛のボルシチ風

スープにもお野菜がたっぷり入ってます。

パン皿に添えられた切り干し大根とドライマンゴーのマリネやサラダも丁寧に作られていて、ランチプレートだけでも十分満足感が得られました。

ドリンクは、季節のお茶（ハブの実茶）と有機紅茶を選択。



あたくしだけいちごのロールケーキもいただいて、満腹満足です。



野菜とグラノーラ（300円）と手づくり七味唐辛子（150円）も買って帰りました。
ごはんのランチやパフェも食べに行かなくちゃ！！
ごちそうさまでした。

「つくたべ」千葉市でつくって、千葉市でたべる（千葉市地産地消推進店登録証）

★★★★
食べログ

店名■タンジョウ ファーム キッチン
住所■千葉県千葉市花見川区大日町1399-2
電話■043-239-7166
営業時間■11:30～17:00(L.O.16:30)
定休日■月・火・水曜日
※予約・問い合わせは水曜日～日曜日の15:00～18:00

蔵焼き LunchとSTAUB Lunch＠蔵 六三三〇

千葉県船橋市の田園地帯に忽然と現れるおしゃれなカフェ「蔵 六三三〇」くらろくさんさんぜろ
店名は「63度30分」で低温長時間殺菌した牛乳から。
ずーっとブックマークしながらも、我が家から23km、車で１時間は遠いし、予約必須みたいだし…と後回しにしていましたが、やっと重い腰を上げて行ってまいりました。

土曜日の夕方に翌日のランチを予約しようと電話したら、11時 or 14時　と言われ、開店時刻の11時を選択。

道の反対側の第2駐車場に車をとめて、

小学校低学年以下のお子様お断りの店内に入りました。

おしゃれな店内

店員さんの対応はとてもよいですね。
テーブルへの案内もメニューの説明もマニュアルチックさを感じさせません。

ランチは前菜2皿・メイン・スイーツ・ドリンクがセットになります。
4種類のメインから以下を選択。

蔵焼き Lunch　2,000円　（税別）

・自家製モッツァレラとブルーチーズ


STAUB Lunch　2,300円

・自家製生チーズと香取市産錦爽鶏の蒸し焼き

前菜一皿目：蔵自慢の自家製生チーズ



前菜二皿目：旬の野菜のバーニャカウダ

ドリンクの選択肢も多く、迷います。

・農園弥左衛門さんの甘夏みかんを使ったミルクホエードリンク

・自家製ほうじ茶ラテ

スイーツ

・蔵のおすすめばかりを集めたよくばりプレート（+300円）
　うしふぉん、ミルクジェラート、自家製リコッタムース

・蔵のジェラートと熊本県産デコポンのヌガーグラッセ（+200円）

お料理も雰囲気もサービスも標準以上。近所だったら通いたいけど、往復２時間は遠すぎると思いました。
ごちそうさまでした。

★★★☆
食べログ

店名■蔵 六三三〇 （クラロクサンサンゼロ）
住所■千葉県船橋市高根町1781-1
電話■047-406-6330
営業時間■[月～金]ランチ11:00-(L.O.14:30)　カフェ14:30-16:00　ディナー18:00-22:00
[土]ランチ11:00-(L.O.14:30)　カフェ14:30-17:00　ディナー17:00-22:30
[日・祝]ランチ11:00-(L.O.14:30)　カフェ14:30-17:00　ディナー17:00-22:00
定休日■第2・4水曜日

佐倉の田園地帯に忽然とあらわれるおしゃれなカフェ Cafe oru

佐倉市吉見の田園地帯におしゃれなカフェがあるとお友達に教えてもらったので、日曜日のランチに行ってきました。
田んぼと昔ながらの農家の中に、洋風の建物が忽然と現れます。

道路に面した駐車場から階段（スロープもあります）を上がって店内へ。

店内もおしゃれですね～

ランチメニューは6種類（いずれも飲み物付き）
・プレート　1,650円：本日のポタージュ＋10種の小品＆パン
・パスタ　1,700円：前菜＋本日のパスタ
・ガレット　1,700円：前菜のミニプレート＋そば粉のガレット
・アクアパッツァ　1,800円：ローストチキンのパンサラダ＋タラ、赤海老、ムール貝のアクアパッツァ
・ディッシュ　1,800円：前菜＋国産牛ほほ肉の赤ワイン煮込み or メカジキの白ワインソテー＋自家製パン
・フォアグラ　2,450円：サラダ・ニソワーズ＋フォアグラとローストチキンのロッシーニ風

あたくしはプレート、つれのずんちはガレットを選びました。
飲み物はミントティーとりんごジュースで。

本日のスープは冷たいポタージュ

プレートは、ジャーサラダの他、ムール貝、生ハム、パテなどなど彩りも美しい料理がてんこ盛り。
クレームブリュレものってます。これはテンション上がりますね～
お味もボリュームも十分満足♪

ガレットはそれに比べるとやや上品すぎるというか…。

前菜にもう少しボリュームがあるとうれしかったかも。

ガレットの具材はトマト煮込み、モッツァレラチーズ、半熟たまご。見た目からして野菜がメインになっちゃってます。

青森産無加糖、無加水、無香料のりんごジュース

脱アルコールシャンパンはあるのに、普通の泡はないのが残念。
いろいろつまみながら、スパークリングワインやシードルいただきたかったな～

自家摘みフレッシュハーブ使用のミントティーはポットにたっぷり♪
メープルシロップが添えられて、すっきり美味しゅうございました。
スイーツいただきながらまったり過ごすのもよさげです。
ごちそうさまでした。

★★★☆
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店名■カフェ オル （Cafe oru）
住所■千葉県佐倉市吉見184-13
電話■043-371-2155
営業時間■10:30～17:30(L.O.17:00)
定休日■月曜日・火曜日
公式サイト■ http://tomitamasato1979.wix.com/cafe-oru
公式アカウント■ https://www.facebook.com/cafeoru/

サンドウィッチプレート＠東京駅 京橋千疋屋 東京駅一番街店

北海道新幹線で行く！函館ひとり旅＜第３日＞

帰りの新幹線は、新函館北斗駅14:44発のはやぶさ26号。
停車駅が多く、盛岡では秋田新幹線こまち26号が連結されるので、東京駅着は19:04と乗車時間は4時間20分。
東京駅での乗り換え時間を多めにとって、軽く夕食をとってから千葉に帰ろうと計画をたてました。
地下の八重洲中央口をでて、目指すは老舗フルーツパーラー。
土日祝日のラストオーダーは19:30、席もあいていてすぐに座れました。

一番街オリジナルメニューのサンドウィッチプレート　1,944円を注文。
ハーフサイズのサンドウィッチにカットフルーツ、飲み物、ミニパフェが付きます。
サンドウィッチはフルーツサンド、飲み物はミルクティーをお願いしました。

さほど待たずにフルーツサンドとカットフルーツ登場。

パンがやや乾燥気味なのが残念ですが、中のフルーツが美味しい♪
フルーツは苺、りんご、キウィ、パイナップル。
薄くスライスされたリンゴのサクサクとした歯ごたえ、ジューシーな苺、そしてつなぎ役の少量のクリームが非常に美味。
これならフルサイズでもOKですぞ。

カットフルーツ


ミルクティーもポットサービスで、温めた牛乳が添えられ、香りがとてもよいですよ。




ミニパフェは、さくらんぼと桃とオレンジがのって、こちらもちょうどよい量で美味しくいただきました。

きままな一人旅もこれでおしまい。明日から、また、おしごとがんばります！
ごちそうさまでした。

★★★★
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店名■京橋千疋屋 東京駅一番街店
住所■東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅一番街 B1F 北通り
電話■03-3212-2517
営業時間■[月～金]物販 9:00～20:30　パーラー 8:30～20:30（L.O.20:00）
[土・日・祝]物販 9:00～20:00 パーラー 8:30～20:00（L.O.19:30）
※モーニングは 8：30～11：00
定休日■年中無休

フレンチトーストカフェ＠千葉駅西口 ZiZi［ジジ］

千葉駅西口の再開発ビル「ウエストリオ」は3棟のビルで構成されていますが、まんなかの「ウエストリオ2」1階にあるフレンチトーストカフェ。
テレビやら雑誌やらにとりあげられて、春先は行列ができてましたが、6月下旬の平日、午前11時前に行ってみたら先客2組のみであっさり席につくことができました。

で、いきなりですが、お詫びです。
アップする前に公式サイトを確認したら、なんと7月から「牛乳やパン、バターも変わりより美味しくリニューアル」！
プレーンフレンチトーストはバニラアイスがトッピングされて600円になりました。
ですので、以下のクチコミも参考にはならないでしょうし、評価は控えます。ごめんなさい。

こちらのフレンチトーストは、フランスパンを一晩じっくりと特製卵液にひたして、オーブンで焼き上げるとのこと。
トッピングは甘いのもしょっぱいのもありますが、ここは、やっぱりプレーンフレンチトースト500円で勝負だ！
事前にチェック済みのクーポンを提示して、セットドリンク180円を無料にしてもらいました。

ミルク成分がやたらと多いアイスカフェオレを飲みながら待つことしばしでフレンチトースト登場。


プレーンフレンチトースト
粉砂糖でお化粧したフレンチトーストには、特製マスカルポーネクリームとメープルシロップが添えられています。
パンはそんなに厚くないので、これにしょっぱいトッピンングがあっても、食事としてはだいぶ軽めかも。
外かりっ！中ふわっ！！を期待していましたが、パンの薄さゆえ、やや期待はずれ。
カロリーが気になりつつも、マスカルポーネクリームをのっけると、じゅわっととけて美味。
粉砂糖の甘さで十分と思いながらも、メープルシロップをかけて、糖分補給もできました。
正直なところ、フレンチトースト部分は自分で作った方が好みにあわせられるかなと。
ただし、トッピングは自分でそろえるのは大変だから、プレーンじゃないほうが満足度があがったのではないかと思いました。

千葉駅前で女性おひとりさまが軽くお食事 or お茶をするには便利なお店といえましょう。
ごちそうさまでした。

－－－
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店名■フレンチトーストカフェ　ZiZi［ジジ］
住所■千葉県千葉市中央区新千葉1-4-2 ウェストリオ2 1F
電話■043-306-6761
営業時間■10:00～20:00(L.O.19:30)

スコーンと紅茶を好きなだけ♪ ラ・ターブル・ドゥ・イズミ ＠茨城県ひたちなか市

お天気の良い日曜日。茨城方面へドライブして、ひたちなか市の「焼きたてスコーンとコンフィチュールと紅茶のお店」でランチをいただきました。

ラ・ターブル・ドゥ・イズミ （La Table De Izumi)

お料理を注文すると、スコーンと紅茶も好きなだけついてくる！というシステムで、初めての人には、丁寧に説明をしてくれました。
さっそくセルフサービスのスコーンと紅茶をとってきます！

小さなガラスのポットに小分けされた茶葉をいれてお湯を注ぐのですが
いろんなフレーバーティーやほうじ茶、ローズヒップティーなど種類がたくさんで迷う～
それでも、1回分は小さな湯呑で2杯ほどなので、いろいろ楽しめます。うれしい♪

卓上の砂時計の砂が落ちていくのを見ているのも幸せ～。紅茶好きにはたまりません。
この紅茶飲み放題のシステムは素晴らしいです。千葉にもこんなお店があったらいいのにな～～

スコーンは、プレーン、にんじん、ココナッツ、ふすまの4種類があり、その後、クルミも焼きあがりました。

「100%手コネにこだわる」というスコーンは、さっくりふんわり。

クロテッドクリーム（プラス100円で30g追加しました）と取り放題のジャムをつけて、スコーンを食べ、紅茶を飲み、を繰り返し、これだけでけっこうお腹にたまっちゃうな～という頃、お料理もやってきました。


自家製ロールキャベツ　3種のビーンズがたっぷり入った特製トマトソース　1,650円


ごぼうとアサリのガレット　1,650円
つけあわせまで丁寧に作ってあり、どちらも美味しくいただきましたが、こちらのお店の主役はやっぱりスコーンと紅茶なので、ご馳走プレートじゃなくてスーププレートでもよかったかな～。


スコーン

紅茶3杯目

紅茶4杯目

スコーン８こ、お茶4杯で満腹満足♪
食べ過ぎを反省しつつ、那珂湊おさかな市場へと向かいます。
ごちそうさまでした。

★★★☆
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店名■ラ・ターブル・ドゥ・イズミ （La Table De Izumi）
住所■茨城県ひたちなか市馬渡907-1
電話番号■029-274-5331
営業時間■[火・水]10:00～17:30（L.O.16:00）[木～日]10:00～21:30（L.O.20:00）

スタイリッシュなカフェでランチ～ LAVA ＆ CAFE（ラヴァアンドカフェ）

2013年3月、千葉信用金庫本店の角を曲がってすぐのビル1階にオープンしたカフェ。
若者ウケしそうなおしゃれな雰囲気のお店ですが、正午少し過ぎにひとりで突撃してみました。

天井が高く、意外と席数の多い店内はほぼ満席。たまたま空いた2人用テーブルに運よく座ることができました。
公式サイトによれば、お店のコンセプトは以下のとおりです。

「子供から大人までくつろげる心地良い空間を。
この街にありそうでなかった、そんな空間と時間を私達は提供し続けたいと思っています。
ゆったり座れるチェアやBOX席、混沌とした中でも自分の場所を見つけられるニューヨークのような。
よりカジュアルに楽しんでもらいたい、何よりおいしい食事を。
それが私達の目指す場所です。」

千葉県民がニューヨークで自分の場所を見つけられるのかは、行ったこともないのでよくわかりませんが(^^;
隣のおばさん6人組と反対側のOLさん2人組のかまびすしいおしゃべりが、ここが千葉である安心感を与えてくれるのでした。

週替わりのランチメニューは6種類で、いずれもサラダ・スープ・コーヒー（HOT or ICE） or ピーチアイスティー（加糖）がつきます。
ハンバーグ：ハンバーグ　デミグラスソース　950円
パスタA：ツナとフレッシュトマトのペペロンチーノ　850円
パスタB：牛肉のラグー　ホウレンソウのタリアッテレ　950円
パスタC：特冷製パスタ　プリプリ海老マヨ明太子ソース　990円
サンドA：自家製ローストビーフ100gサンド　900円
サンドB：スモークサーモンサンド　900円

周囲を見渡すとパスタB（牛肉のラグーがかかった緑色のタリアッテレ）が人気のようですが、
一番安いパスタAとアイスコーヒーをプラス300円のデザートセットで注文しました。


サラダとスープはすぐに来ます。
小さなカップに入ってるのは、ビシソワーズ。お味はフツーですが、夏に冷たいスープはうれしいですね。
サラダはちょっと貧弱なグリーンサラダ。これはもう少しがんばってほしい。


それから9分ほどで、ツナとフレッシュトマトのペペロンチーノ登場。
ツナ、トマト、水菜という家庭的な材料なので、あたくしでも作れそうではあります。
やや油が強いものの、辛さはちょうどよかったです。


デザートは、フローズンブルーベリー＆ヨーグルトケーキ
300円にしては、小さめのカットです。

紅茶党のあたくしには、ドリンクの選択肢が少ないのもちょっとつらいな～

おしゃべりがメインディッシュである女子のランチには、便利に使えるお店といえましょう。
ごちそうさまでした。

★★★
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店名■LAVA ＆ CAFE（ラヴァアンドカフェ）
住所■千葉県千葉市中央区中央3-5-1クリエ千葉中央 1F
電話■043-215-8830
営業時間■[火～日]11:00～23:00

マクロビカフェでのんびり玄米ごはん♪ merci （メルシー）

千葉駅北口から千葉公園方面へ歩いて数分の住宅街にひっそりとたたずむマクロビカフェ。
マクロビオティックで体の中からキレイになろう！と日曜日のおひとりさまランチに行ってまいりました。










11時半を少しまわった時刻、靴を脱ぎ、狭い階段で2階のお座敷へ上がると先客1組。
エアコンはついてますが、冷えすぎるようなことはなく、レトロな扇風機の風が心地よいです。


ランチメニューは　ごはんのセット　1,100円　のみ。


オプションは、ランチデザート　400円、ランチドリンク　250円。
全部つけると1,750円か…と躊躇したものの、せっかくだからと全部注文しちゃいました。
飲み物の種類が多く決められないので、おすすめを聞いてみると「こうそジュース」とのことで、じゃ、それを。

20分ほどでごはんセットがやってきました。

今日の主菜は、きびのハンバーグだそうです。
見た目はフツーのハンバーグ、だけどマクロビなのね。
もう少し大きくても…というサイズですが、そこがまた、家庭的でいい感じかも。


副菜は、夏野菜のおかずが2種。ほのかなカレー風味と豆板醤風味でどっちも美味しい♪
サラダの黄色いドレッシングもさっぱりとしてうまかったです。


玄米ごはんはややおべしょりな炊き上がりかな。
おみそ汁の柔らかく煮えたお野菜はおばあちゃんちを思い出させるなつかしさでした。


ランチデザートは、ベジパウンドケーキ（畳×キャロブチップ）　豆乳クリーム添え
畳ってイグサのことなんだ！緑が鮮やかで、香りはほんとに新しい畳です。びっくり！！
キャロブ（いなご豆）の粉をかためたキャロブチップは、チョコレートみたい。

添えられた豆乳クリームは、生クリームよりも美味しい♪


酵素ジュースは、いわゆる家で作る梅ジュースみたいなものなのかな？
すっきりとした甘さで、びわな感じはあまりしませんでした(^^;

ハンバーグが小さいとか思っていたにもかかわらず、ここまで全部いただいたらお腹いっぱいです。
食物繊維をたっぷり摂取できたぞ～(*^^)v

千葉駅から徒歩圏にありながら、マクロビ好きがのんびりできる貴重なカフェでした。
ごちそうさまでした。

★★★☆
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店名■merci（メルシー）
住所■千葉県千葉市中央区弁天2-22-3
営業時間■11:30～18:00

野菜どっさりのヘルシーランチ！ シュウズ ガーデン デリ（Syu's GARDEN DELI）

本日は、土曜出勤なり。
モチベーションを上げるべく、かねてよりブックマークしていたお店へ足を延ばして、おひとりさまランチしてきました♪
千葉駅から歩くと10分ほどでしょうか。台湾料理と洋風デリが楽しめるちょっと不思議なレストランです。

11時半を少しまわった時刻に入店すると、先客1名。
おひとりさまはカウンター席に案内されるようで、私と、すぐ後にやってきた男性おひとりさま、あわせて3人が液晶テレビの下に1席とばしで並びました。


週替わりのランチメニューは、880円均一で6種類。「平日・月～金」と印刷されてますが、土曜日でもOKのようです。
先行レビューで気になっていたセイロ野菜のつく玄米黒米プレートを注文。飲み物は、アイスティーを後出しでお願いしました。
10分も待たずに到着。

ほ～！野菜どっさり！！これはすごいや！！！


おかずは、鶏肉とゴーヤのさっぱり梅肉焼き
しっとりやわらかな鶏肉とゴーヤと瓜（？）を梅肉あんでいただきます。
家庭的なお惣菜ですが、外食にありがちな油っこさがなくてとってもヘルシー♪家でも作ってみようかな♪♪


楽しみにしていたセイロ野菜は、期待以上のボリュームにびっくり！
枝豆、人参2種、獅子唐、とうもろこし、じゃが芋2種、さつま芋、里芋、蓮根、大根、南瓜、椎茸、筍、瓜（？）、がんもどきみたいなの。
味付けはどうするんだろ？と思って食べ始めましたが、ほのかな下味がついているらしく、これだけで充分美味しい♪
根菜をたっぷり食べられるのはうれしいですね～

スープは、冷たいトマトのスープ。きゅうりが浮いて、量もたっぷり。

小鉢2種は、がんもどきとプチトマトの煮物、春雨サラダ。
デザートは、薬膳チックなゼリー。
玄米黒米ももっちりとしてうまいのですが、ごはん茶碗の高台がひくいので、ちょっと持ちにくかった(^^;

アイスティーの氷も少なめだったし、これで880円とはなんてリーズナブルなんでしょう！
ディナープレートもあるようなので、次回はおひとりさま晩御飯に挑戦してみようかと思います。
ごちそうさまでした。

★★★★
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店名■シュウズ ガーデン デリ （Syu's GARDEN DELI）
住所■千葉県千葉市中央区中央1-7-8 シグマビル 1F
電話■043-379-7555
営業時間■[月～土・祝] 11:30～15:00(L.O.14:30) 17:30～24:00(L.O.23:15)