冷え西洋医学の医師に、「体が冷えます」
と言っても、あまり
相手にしてもらえないことが多い。
しかし、体温が１℃下がると
免疫力が３０％以上低下し、
逆に、平熱より１℃体温が上昇すると、
免疫力は一時的に
５〜６倍になると言われているので、
「冷え」は健康・生命にとって大敵である。
さて、冷えると、
当然、血液中のコレステロール、
中性脂肪、糖などの
栄養物質の燃焼が妨げられるし、
尿酸、乳酸、ピルビン酸などの
老廃物の燃焼・排泄も悪くなって
血液中に残り、血液を汚すことになる。
環境汚染物質
工場から出されるばい煙や、車の排気ガス、
ゴミ処理場からのダイオキシン、
野菜や果物に付着している残留農薬、
食品添加物、化学調味料、化学薬品等々が、
肺や胃腸から血液に吸収されると、
当然、血液が汚れる。
毒ガスにより、人や動物が死ぬのは、
肺を通して血液に吸収されが
毒ガスが血液により
全身６０兆個の細胞に運ばれ、
個々の細胞が傷害を受けて
死滅するからである。
その個々の細胞の死の総和が
人間の「死」をもたらすことを考えると、
わかりやすい。
「食べない」健康法石原 結實 著
血液を汚す要因第２弾「冷え」、「環境汚染物質」である
「冷え」の恐ろしさは僕もよく理解している
中性脂肪、コレステロールの不完全燃焼をきたす
だから体を冷やさないように
常に心がけているつもり・・・？
僕はプールによく行くのだが、
温水プールと言っても
３０度の水に浸かっていると
当然ながら体が冷えてくる
でも泳いでさえいれば体は冷えるどころか
顔や体が赤くなるほど発熱する
プールから上がってもしばらくは
火照りを冷まさなければならない
でも水中ウオークは
のんびり歩いているだけだだと
体は冷えてくるし、
また、その冷えは下半身に集中するため
頭温足寒である
一生懸命に歩かなければならない
そしてタイミングを見て
ジャグジーで体を温める必要がある
冷えは体の燃焼効率が
妨げられるのは当然で
老廃物の燃焼・排泄も悪くなって
血を汚してしまうのだろう
冷えと酸素の供給が低下し
発症するのがガンだと思う
そして環境汚染物質も恐ろしい
環境汚染物質を大気中に
放出しないための設備投資
日本はかなり進んできているが、
海を隔てた隣の国からは
環境汚染野放図の汚れた空気が
偏西風に乗ってやってくるからたまらない
自国民の生命を守るのは当然、
地球は一つ・・・
自分の国の一部の集団の
利益だけを考えるのではなく
地球規模で環境汚染を考えてほしいものである
早起き鳥
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