効いてはいるんだよね。

糖分・油分の摂り過ぎは無い。

野菜や果物もちゃんと食べている。

洗顔は朝晩２回。（あまり洗い過ぎてもいけない）

洗顔後は基礎化粧品をちゃんとつけている。

睡眠も『不足』というほどでもない。


なのに何故繰り返しできる、大人ニキビ。(-_-;)


以前はそんなでもなかったのに、ここのところ何だか気になるようになってきた。


大人になってできるニキビはホルモンバランスの崩れが原因と言われている。
その更なる原因はストレスと言われる。

だけど、人間として生きている以上ストレスはどうしようもない。
いくら楽しみで解消しても、冷静になるとやって来る。
何でも思い通りに行かないのが人生というもの。


ネオスタ等に向けてのスキンケアで大人ニキビ用の薬を塗ってみることにした。


それでもやはりできてくる。

ただ、塗らなかった時よりも悪化していないから薬そのものは効いているんだと思う。


とりあえず、それでいい。


結局自分の身体なのだから、多少何かあっても上手く付き合うのが一番なんだろうと割り切ろう。