１１・２４ 新たな得意料理、里芋煮っ転がし

先日先輩にいただいた里芋をごぼうと一緒に煮っ転がしを作った。

福井の里芋は間違いなく美味しかった。

得意料理が、、またひとつできた。

　　・ビタミン11種のコンニャクゼリー

朝　・スムージー・バターコーヒー・チーズピザ

昼　・玄米ご飯・厚揚げおろし・豆サラダ・ぬか漬け・納豆・ヘルシア

間食・豆大福

夕　・チャーシューサラダ・塩麹鮭・里芋とごぼうの煮っ転がし・かけそば