goo blog サービス終了のお知らせ 

ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

8.30 疲れには豚肉

2022年08月30日 | 暮らしと思い
夏の疲れ解消に豚肉。
私は夏バテしてないし、疲れている気もしてないが、豚肉があったので、ポッサムとたれを作ってみたいと思っていた。
夕食の支度を始めようとしたとき、キムチがあることを思い出した。
モリモリごはんも食べたかったので、豚キムチに変更。
生姜やニンニクも使ったので、より効果がある気がした。

・アミノバイタルダイエットゼリー
朝 ・スムージー・アイスコーヒー・ヨーグルト・ビスコッティ
昼 ・ざるうどん・ゴーヤチャンプルー・ピーマン塩こぶ炒め・ぬか漬け
夕 ・豚キムチ丼・冷奴・キムチ・スイカ