午後11時8分、福島・宮城で震度6強発生。
私は、明日のためチョコでも買おうかとスーパーに立ち寄ったところだった。
スマホの警報が鳴らないまま、いきなり大きな揺れがきた。
咄嗟にそばの台につかまった。
棚のテッシユの箱が落ちた。
とても長く感じた。
一応揺れが収まってから表通りを通って帰宅した。
コロナに震災、どうなるのだろう。
朝 ・スムージー・コーヒー・ソーセージ
昼 ・ニラそば・サーモンのバター醤油ソテー・がりごぼう
夕 ・ローストビーフ、ナポリタン、パン、サラダ・みそ汁・生ビール・いちご、パイン

