６・１３ 晴れ間の洗濯

つかの間の梅雨の晴れ間なので、シーツや布団カバーなど大物の洗濯をした。
久しぶりに洗濯機を2回まわした。
そばの銭湯が廃業してコインランドリーがなくなったので、仕方なく部屋に干しておいたら夜までには乾いていた。
夏用のシーツ・枕カバーに替えた。
毛布のクリーニングは夫の分は終了。
ダウンなどの冬物や私の毛布もあるが、料金のことを考慮して少しずつだすことにしている。

朝　・スムージー・コーヒー
昼　・じゃこ天、トマト寒天、コールスロー、蒸し野菜・そら豆甘辛煮・発芽玄米ごはん、梅干しひじき・干し大根酢醤油漬け・アカモクみそ汁
夕　・冷やし中華・にんじんしりしり・ピーマンとあげの炒め煮