７・１５ 働かなくても腹はすく

一日中雨。
少しで歩いただけで、あとは室内で過ごした。
帳簿整理も少しできた。

働かなくてもお腹はすくもの。
三度の食事は食べなくてはならない。
でも、休みの自由さから、それほど手をかける気にはなれないのが本音。

養生中の夫に良い食事をと思ってはみるがなかなか。
あと三日どうなることやら。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、クルミ、オレンジ、りんご、バナナ、アマニ油、ヨーグルト）・コーヒー・デニッシュ・魚コロッケ
昼　・長崎ちゃんぽん・イカしゅうまい・チョレギサラダ
夕　・茶漬け・サラダ・梅漬け3種・ナムル・プラム・糠漬け
　　　

頂き物
　　　・梅酢漬け３種（街）