ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

7・13 退院しました

2016年07月13日 | 暮らしと思い
今日も早めに家を出た。
バスの中で、今日の退院がきまったとの電話を受けた。

10時、支払いを済ませ、タクシーで帰ってきた。

あとは部屋でぐーたら。

気にかけてくださった方々にSMSで退院を連絡。
「よかった。ゆっくりして。お大事に」と返信。
ありがたいこと。


おめざ・ヨーグルト
朝 ・スムージー(小松菜、モロヘイヤ、りんご、バナナ、トマト、ニンジン、ヨーグルト、クルミ、黒ごまきな粉、アマニ油)・コーヒー・塩パン・おはぎ
昼 ・グリーンカレー・サラダ(夫・かけうどん)
間食・みつ豆
   
夕 ・そうめん・豚シャブサラダ