10・13 新しいもの？

「カリッコリー」という野菜を見つけた。
私は初めてで、歯ごたえはカリフラワーで味はブロッコリー。
炒めものとサラダでいただいた。

デジカメ忘れ写メにしたので、うまく撮れなかった。


朝　・玄米小豆おにぎり・赤だし
昼　・キノコマカロニグラタン・ハーゲンダッツ(スィートポテトパイ)
夕　・焼き肉サラダ・キャベツともやしの炒めもの・味噌汁・ごはん