１１．７ 行って来ました

昨日のかわり、介護の日。
食料と、頼まれていたラジカセ(中古）を持って行ってきた。
珍しく料理をしてあったので、特にやることもなく、義父の年金に関する書類に記入したぐらいで、
そうそうにおいとました。
それでも疲れた。

今日は頂き物が多かった。
・キーウイ・新発田麩・CD(木村文男・ソロ歌曲集)・本(極楽ビューティー体験記/山崎多賀子著)

(69.4)
朝　・チーズトースト・コーヒー
昼　・コーンスープ(缶)
間食・シナモンメルツ(Mac)・ミルク
夕　・精進揚げ(春菊、エリンギ、かぼちゃ、なす、にんじん)・きんぴら・ごはん