１１・１９ 料理は気分転換

ボジョレーヌーボーを飲む会の予定があるので、その時の料理を考え中。
きょう3品ほど作ってみた。(いかのカレーマリネ、トマトと玉ねぎのサラダ、ピーマンとアンチョビソースマリネ)
お金はかけず、手間暇かけて、おいしくするのが私流。
そして、気分転換。

（69.5)
朝　・チーズトースト・コーヒー
昼　・カレーチャーハン（私）、スパゲティ（夫）
・いかのカレーマリネ・トマトと玉ねぎのサラダ・大根のいかわた煮
間食・おからクッキー
夕　・キャベツと牛肉のスープ・ピーマンのアンチョビソースマリネ
　　・いかのカレーマリネ・焼き玉ねぎがんも