う～ん、なかなか・・・(-_-;)

２２日の晩に日本に帰ってきて、すぐに薬局に行き、「トメダさんのトメダイン」を即服用したら、ピタッと下痢は止まり、その後は毎食後「ザ・ガードコーワ整腸錠」を３錠飲んでいます。

もちろん食事は、「おかゆ」、「そば」、「うどん」、「ごはん」、「焼き魚」、「蒸し野菜」等々の和食、朝は果物のみということで、お腹にやさしいものばかり食べていたんで、お蔭さまで体調はすっかり元通りになりました。

それで、昨晩は我が家でカレーを食べたんですが、少し食べ過ぎたこともあって、若干胃もたれ気味です

やはり、徐々に慣らしていかんとね

「体が資本」ですので、健康第一で精進しますよ