「心ゆたかな暮らしを」  ~Shu’s Page

小説のレビュー、家族の出来事、趣味の事、スポーツ全般など、日々の出来事をつづりながら、一日一日を心豊かに過ごせれば・・・

修行僧生活からの脱出!

2008年11月29日 | 体・健康
さてさて、待ちに待った検査結果発表日!です!

朝ごはんは、ざるそばを食べて、修行僧生活の最後を勝手に締めくくりました

そして、9:30頃に病院に電話をしましたら、「ごめんなぁ~まだ届いてへんにゃわ~。お昼頃にかけてくれるか?」とのこと。

「まぁそりゃそうやろななんぼなんでも早いわな」と納得して待っていると、10:30頃に自宅の電話が鳴り、出ると先生からでした。

医「うん!いま結果がきたよ。結論から言うと数値はバッチリ下がってるわ。」
僕「で、リパーゼの値は?」
医「うん、43まで下がった」


リパーゼというのは・・・

>急性膵炎では、激しい腹痛とともに、リパーゼの値が基準値(11~53IU/l)の
>数倍になります。慢性膵炎やすい臓がん、膵嚢胞でも上昇しますが、
>その程度は2~3倍にとどまります。

ということで、11~53の間に収まっていなくてはいけない数値が、前回の検査では、68やったんですわ。

高いでしょう!? まぁそれが薬の効果もあると思うし、食養生した効果が出て、43まで下がったんですから、ホッと一安心ですよね。

医「でも、まだまだアカンよ!とりあえず12月の下旬にもう1回おいで。それで数値が安定してたらOK出そう! そやから、とりあえずこれまでと同じような食事をして頂戴。前ほど徹底しなアカンという訳や無いけど、てんぷら・焼肉・中華、串カツ、もちろん酒は一切ダメやで。とにかく油っこい食べ物はやめてや!豚肉とか鶏肉も水炊きとかで少量やったらOKや。」
僕「わかりました!頑張ります!ありがとうございました!」

ひとまず第一段階はクリアしたということで、お昼ご飯は「回転ずし」を食べに行きました。でもあまり脂がキツいものは控えましたよ。

晩御飯も、豚肉の水炊きをしましたが、豚だけ別なべで茹でて、茹でた豚をお鍋に入れて食べました。 5,6枚ぐらい食べましたかね?

とにかく、10日ぶりの魚と肉を堪能しましたよ。

これから20日間ほど、今までどおり食生活には気をつけて、晴れやかに2009年を迎える準備をしたいと思います!

修行僧生活10日目・・・いけたんちゃうの?

2008年11月28日 | 体・健康
とうとう今日は、あの胃カメラを飲んだ日から10日目、待ちに待った検査日です!

事務所を少し早くあがらせてもらって、5:00すぎにお医者さんにいきました。

幸い待ち時間も少なく、診察しに通されますと・・・

医「おっ!どうや調子は!?
僕「はい!快調です!
医「食生活が大変やったやろ?
僕「そうですねぇ~おにぎりとかうどんとかばっかり食べてました
医「こんな生活したこと無いやろ?よかったなぁ~貴重な体験が出来て!
僕「ありがとうございます
医「ほな、おしっこ採ってきて、それから血液検査しよ」

そして血を抜かれ・・・

医「結果早く知りたいかぁ~?
僕「そりゃもう!1日でも早く!
医「う~ん、今日は金曜日やから・・・早くても月曜の夕方やな
僕「ええっ!ホンマですか?
医「ほな明日の朝9:00以降に電話しといで、特別やで!
僕「ありがとうございます!
医「冗談や!ハッハッハッハァ~!でもなぁ~検査結果が早く出るからといっても、結果が良いとは限らんからな!
僕「はぁ~そうですよねぇ~
医「それで数値が下がっていたら、少しメニューを増やそう!でも酒はまだまだアカンで!


というようなことでした(^_^;)

ちなみに、今日のメニューは、朝ごはん「コーンフレークのみ」、お昼は「おにぎりとだいこんの炊いたん」、晩御飯は「豆腐丼」でした。

早く、濃い~のが食べたいけども、段階的にという事で、うまくいけば、明日の昼から、「きつねうどん」とか「お寿司」とか「焼き魚」とかが食べられるようになるかもしれませんよ。

超期待が高まってきますわ!! 

どうか、良い結果が出ますように




勝てば残留確定!京都サンガ

2008年11月28日 | スポーツ
さぁいよいよ煮詰まって参りましたよ!

明日29日、明後日30日の結果次第で、今シーズンのJ1リーグの明暗がクッキリと分かれそうです。

12位 京都 40
13位 大宮 39
14位 新潟 39
15位 磐田 37
16位 東京 37
17位 千葉 35
18位 札幌 18

となっています。そこで残留争いについて詳しく解説してある、今日付けの京都新聞から引用しますと・・・

残留のキーワードは「」です!

残り2試合ですが、13位につけている大宮に30日の戦いで勝てば、サンガの勝ち点が43となりが、残り1試合の大宮との勝ち点差は4に広がり追いつくことが出来なくなり、無条件で残留確定です。(17位の千葉が2連勝しても勝ち点41どまりで、16位以下の3チームが確定するからです)

サンガが、大宮と引き分けた場合、サンガ・勝ち点41、大宮・勝ち点40となり、他チームの結果次第ですが・・・

①千葉(A)VS清水(H) 千葉が●か△
②東京(A)VS横浜(H) 東京が●
③磐田(A)VS鹿島(H) 磐田が●
※(A)はアウェイ、(H)はホーム

ということですが、上記の3つの条件のうち2つクリアすれば、16位以下のチームと勝ち点4差がつき、残留確定です。

結構、いけそうな雰囲気が漂っていますが、この条件に加えてサンガにとって有利な要素は、この3試合はいずれも29日の開催で、負けて欲しいチームが全てアウェイの厳しい戦いを強いられることです。

特に磐田は、現在トップで優勝争いの真っ只中の鹿島のホームでやらなければなりません。厳しい戦いになるでしょう。

しかも、この3試合の結果を見た上で、30日の大宮戦を迎えるサンガは、ある程度余裕を持って闘うことができるようになるかも知れません。


最悪のシナリオは・・・・もしもサンガ・・・・・て・・・千葉が・・・って、磐田が・・・って、東京Vが・・・・って、さらに新潟も・・・・って・・なんて恐ろしくて書けませんわ\(>o<)/


「他チームのことは関係ない!1戦必勝や!」というご意見もあるでしょうが、まずは29日の残留争い対象チームの結果を見守りたいと思いますが、とにかく、30日の大宮戦は絶対に勝つ!という意気込みで頑張ってほしいものです!!

修行僧生活9日目

2008年11月27日 | 体・健康
今日は忙しかったぁ~・・・(^_^;)

朝の10:00からお葬式に行って、11:16発の新幹線に乗って名古屋まで出張。 名古屋で仕事をこなして、またすぐに折り返し、14:44発ののぞみに乗って京都へ帰ってきました。

1時間半ほど事務所で事務処理をして、16:30にはボスとお出かけ・・・。18:00すぎに解放されて、帰宅の途へ。

帰り道で洋菓子屋さんによって、お見舞いの品を購入。 というのも、昨日、少しトラブルがありまして、今晩お菓子を持って先方さんのご自宅へ謝りに行くことになっていたんです。

先方さんの都合で、「20:30に」ということになっていたんで、20:00過ぎまで、頼まれていた別の仕事を自宅のパソコンでこなしてから、出発しました。

初めて、ご自宅を訪問したんですが、とても良い方で、「うんうん、こんなことはお互い様ですから(^.^)あまり気にしないで下さい。」と、温かいお言葉を頂戴し、事なきを得ました。本当に良い方で良かったです\(⌒∇⌒)/

亡くなった父が神棚に向かって「大難は小難、小難は無難をもって逃れさせて下さいますように」とお祈りをしていたことを思い出しました。

お蔭様で、何とか無事に解決できそうです(#^.^#)良かったよかった。


さて、肝心の膵炎の方ですが、身体の調子は絶好調で、「早く検査して欲しい!」という気持ちで一杯ですが、これも今日まで酷使してきた身体を労わる良い機会と切り替えて、頑張って精進してます。

朝は、お茶漬け。お昼はいつものおにぎり4個を新幹線の車中で食べました。デザートはミカン1個。家に帰ってからの晩御飯は、かけそば定食です。ホンマにゴハンとそばだけですわ(^_^;)。でも美味しかったですよ。

さぁ、明日は待ちに待った検査日です。 16:00から午後の診察が始まりますんで、仕事を抜けさせてもらって、検査に行ってきます!

良い結果がでるといいんですが、すぐにはわからないでしょうし、翌日が土曜日ですから、検査結果を知ることが出来るのは月曜日かもしれませんねぇ~(-_-;)

まぁ頑張りますよ!!

修行僧生活8日目

2008年11月26日 | 雑感・日記的な
何が快調かって、朝ご飯を食べると、お腹がぐぅーっと重くなり、そのままトイレにいったら、何の苦労もなく「スルッ!」と、色・形・太さ・かたさとも、申し分ないのが出て、本当にスッキリと出勤できます!

(お食事中の方がおられたらスミマセン)


さて、朝ご飯のメニューは、昨日の味噌煮込みうどんのだしにご飯を入れておじやにして食べました。

お昼は定番のおにぎり4個。

そして晩御飯ですが、今日は事務所のメンバーで、日本料理を食べにいったんですが、僕以外の4人は、懐石コースを頼み、僕は1人で、稲庭うどん&ごはん・味噌汁・漬け物、焼きギンナンを頼みました。

みんなが美味しそうに、先付、刺身、焼き物などを食べる姿を横目に、ご飯セットや、ギンナンを味わって食べてましたら・・・・、

「これやったら食えるやろ?」って、湯葉とエビ芋の炊き合わせを恵んでくれはりました!

お礼に残りのギンナンを全部あげましたよ(^-^)v

修行僧生活7日目

2008年11月25日 | 雑感・日記的な
とうとう一週間やり抜きましたよヾ(^▽^)ノ

とりあえず、最高レベルの食事制限を解除してもらうには、血液検査で数値が下がっていることを証明せなあきませんので、お医者さんに電話を入れて血液検査の申し込みをすることにしました・・・。

僕「あのぅ・・明日朝一番で血液検査をやってもらいたいんですが?」

医「体調はどうですか?」

僕「ええ!すこぶる快調ですよ!油ぬき生活続けましたから!・・・・で、検査を・・・」

医「薬は10日分出しといたやろ?そやから、それを飲みきってからの方がいいんや。29日の朝一番に来てくれたらいいよ」

僕「えっ・・・(^_^;)一週間で検査しよって、おっしゃいましたよねぇ~」

医「うん、できるだけ遅い方がいいんや、だから29日に来てくれたらいいよ」

僕「(いやぁ~こっちは1日でも早く検査したいんやけど(^_^;)と心の中で訴えながら)
わかりました、では28日の夕方か29日の朝に伺います。」


と、まぁ何ともやるせない結果となりまして・・・(x_x;)

とりあえず、修行僧生活はあと3日延長されました(T^T)

で、今日のメニュー!

朝は昨日の残りの豆腐丼を食べまして、お昼はモチロンおにぎり4個!晩御飯は、こないだセントレアに行った時に買ってきた「味噌煮込みうどん(モチロン具は野菜のみ)」を食べました。

ホンマにメニューのネタ切れで、食べるものがありません!

どなたか、脂質抜きの美味しい食事メニューを教えて下さいませm(_ _)m

修行僧生活6日目

2008年11月24日 | 雑感・日記的な
三連休とは一般の方の話で、僕は今日24日だけが休みでした。

朝ご飯は、お餅を4個焼いて、しょうゆをかけて海苔を巻いて食べました。

コーナンにでも行こうかとお昼前から出かけて「お昼ご飯なに食べる?そば屋さんぐらいしか行けへんけどなぁ(^_^;)」と言いながら車を走らせていると、ボスから呼び出しの電話が・・・(x_x;)

急遽、出勤となり、貴重なお休みが無くなりました(T_T)

あわてて家に帰って着替えている間に、かけそばを作ってもらい、ザザーッとかきこんで、お昼から仕事にいきました。

何とか夕方には家に帰れたので、晩ご飯は自分で「甘辛豆腐丼」を作りました。

しょうゆと砂糖と、ほんの少しだけかつおだしを加え、豆腐一丁と麩を入れて煮詰めていきます。

水の量が半分ぐらいになったら白ネギを切り入れて再び煮詰めます。

丼鉢にご飯をたっぷりいれて、上から豆腐たちをのせて完成!

すき焼きどんぶりの、肉・卵なしみたいな感じですわ(^_^;)

美味しかったですよ(^-^)v

修行僧生活5日目

2008年11月23日 | 雑感・日記的な
それそろ野菜生活に疲れが見えてきました(^_^;)

が、・・・・それでも限られた食材の中から工夫してごはんを作ってくれている嫁さんに感謝感謝ですわ(T_T)

さて、恒例のメニューですが、朝はコーフレークの牛乳なしをバリバリ食べて、お昼はオニギリ3個にデザートは柿。

晩ご飯は、メインデイッシュに焼き野菜(長芋、白ネギ、エリンギ)、かぼちゃの炊いたん、ほうれん草のエノキあえ、麩と水菜の味噌汁という、豪華な晩餐でした。

5日目を迎えて、一番の変化といえば、ズバリ「快便」でしょうか?(お食事時の方には失礼)

お腹の中がスッと軽い感じです!

日に日に健康体に近づいている感じがしますわ(^-^)v

修行僧生活4日目

2008年11月22日 | 雑感・日記的な
朝は、おかゆ。お昼は初の外食となりましたが、そば屋さんで「ゆばあんかけそば」。

そして晩ご飯は、またまた湯豆腐・・・(T^T)

体調はいいんやけどねぇ~~、だんだん気分的に枯れていってますわ。

「メッチャ食べたなぁ!」っていうごはんが早く食べたいもんです(T_T)

大津プリンスのツリー

2008年11月22日 | 雑感・日記的な
久しぶりに仕事で大津プリンスホテルに来ました。

やはり玄関前のツリーは見事な美しさですな~(^o^)

これから各ホテルや、ロームをはじめとする街頭イルミネーションも楽しみな季節になってきましたネヾ(^▽^)ノ