体力に自信がつくと、物事をプラス思考に考えることができるようになる・・・

体力に自信がつくと、物事をプラス思考に考えることができるようになる・・・

「弘兼憲史のアツイ人生論」弘兼憲史著より。

すべてに優先して健康は最も大事な事柄だろう。仕事も日々の生活も健康が基本になっている。

またさらに、体力に自信がつけば、積極的にもなれるだろう。これは、むしろその逆を考えればわかりやすい。すぐに疲れてしまうような体力だと、仕事もやる気が起きないものだ。

気力、体力が充実していてはじめて、いい仕事ができる。別に筋肉質である必要はないようだ。スリムで強靭な身体作りを目指すべきだった！

ところで、一流の役者は体もそれなりに鍛えているようだ。それは日々の節制と地味な鍛錬によって作り上げられるからだ。不健康なサラリーマンは多いらしい。気をつけねば。積極的に汗を流すことは必要なようだが・・・