歯磨きのように勉強しよう。

歯磨きのように勉強しよう。
「なぜあの人は勉強が続くのか」中谷彰宏著より。

いきなりこのフレーズを見てもあまりピンとこない。歯磨きは何にも考えずに磨いているものだ。つまり習慣になっているから、緊張もせずに続けられている。

勉強も緊張がなくなれば、続けられるという意味だった。歯磨きでは疲れることもない。また、朝や寝る前に磨かないと気持ち悪ささえ感じてしまう。

決めた勉強もやるのが当たり前だと思ってしまえば、継続できるのだろう。そういえば、このブログも休んでしまうと何となくもの足りない気もしてくる。

筆者はここで、勉強に限らずあらゆる行為をどうしたら歯磨きのようにできるかがポイントだと述べている。習慣が大事なのだろう。