緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

6月25日(月)のつぶやき その1

2012年06月26日 | 日記
06:18 from TwitBird
おはようございます(^O^)ウルトラマラソンで時差ボケになったのか、昨日は痛飲したのに3時に起きてしまった(^_^;)しかも痛飲した割には二日酔いもないし、お腹ぐーぐー。足が痛い以外はチョー健康だなー。朝食が待ち遠しい…

06:46 from TwitBird
サロマ雑感。63キロ地点のエイドにいた留学生らしき金髪の女子高校生可愛かったなぁ。一緒に写真とれば良かった 笑

06:49 from TwitBird
サロマ雑感2。原生花園のエイドでスイカが出るんだけど、みんなタネを飛ばしてる。国立公園の原生花園がスイカ畑になってしまいそうで心配ヽ(´o`;

06:50 from TwitBird
サロマ雑感3。ワッカ原生花園に入る所に大きな貝殻を処理する工場があるんだけど、その前にあるバス停の名前がズバリ「貝殻工場」なのが笑えた。

06:53 from TwitBird
サロマ雑感4。ウルトラって巨体比率が高い気がする。ワッカですれ違う僕より早いランナーで結構メタボ体型の人がいて、少し落ち込んだ。

06:55 from TwitBird
サロマ雑感5。70キロ地点の名物私設エイドのご主人、ずっと歌い続けてるのかなあ。あの70年代の青春ソングっぽい歌が75キロくらいまで耳から離れず正直困った。笑

06:58 from TwitBird (Re: @Tommy4126
@Tommy4126 @misseyjp 応援ありがとうございました。何とか完走できました(^O^)

06:58 from TwitBird (Re: @kaz69kaw
@kaz69kaw ありがとうございます。最後まで頑張れました(^O^)

06:59 from TwitBird (Re: @kig_s
@kig_s ありがとうございます。最後まで頑張れました(^O^)

07:00 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa
@Ki_Fujisawa 長い旅でした(苦笑)ウルトラがクセに…なるかどうか今は分かりません 笑

07:00 from TwitBird (Re: @itotakashi
@itotakashi ありがとうございます最後まで粘れました(^O^)

07:00 from TwitBird (Re: @tateturugi1
@tateturugi1 応援ありがとうございます最後まで粘れました(^O^)

07:00 from TwitBird (Re: @unqnrm
@unqnrm 応援ありがとうございます。最後まで粘れました(^O^)

07:01 from TwitBird (Re: @bnh2000
@bnh2000 応援ありがとうございます。何とか完走できました(^O^)

07:01 from TwitBird (Re: @Mini335MM
@Mini335MM 応援ありがとうございました!何とか完走できました(^O^)

07:02 from TwitBird (Re: @foggysmood
@foggysmood 応援ありがとうございます。長かったです~

07:02 from TwitBird (Re: @satopug
@satopug 12時間も走れるなんて自分でも驚きです(^O^)ありがとうございました!

07:03 from TwitBird (Re: @ManOFtheTAIRYO
@ManOFtheTAIRYO ありがとうございました最後まで粘れました(^O^)

07:03 from TwitBird (Re: @Yoshi2YE
@Yoshi2YE 応援ありがとうございます。何とか完走できました(^O^)

07:03 from TwitBird (Re: @kota9472
@kota9472 応援ありがとうございます。最後まで粘れました(^O^)

07:04 from TwitBird (Re: @Soir_runner
@Soir_runner 次回はぜひ!僕はもう走りませんけど。 笑

07:05 from TwitBird (Re: @kota2kota
@kota2kota ありがとうございます。完走できて嬉しいです(^O^)

07:05 from TwitBird (Re: @kit_kittan
@kit_kittan ありがとうございます。最後まで粘れました(^O^)

07:05 from TwitBird (Re: @shigeyasuRUN
@shigeyasuRUN ありがとうございます。最後まで粘れました(^O^)

07:06 from TwitBird (Re: @EBIBOB
@EBIBOB 長かったですねー。完走できて嬉しいです(^O^)

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6月24日(日)のつぶやき

2012年06月25日 | 日記
02:04 from TwitBird
おはようございます(^O^)網走の今は雨、とても寒いです…。これからスタート地点に向けて出発!

04:29 from TwitBird
スタート30分前! twitpic.com/9zpq7m

04:38 from Twitter for iPhone
スタート地点! pic.twitter.com/rjjzpCW8

09:26 from Twitter for iPhone
40km通過。足が痛み歩くのが精一杯…

09:52 from Twitter for iPhone
ロキソニン投入。良い子はマネしないでね。

09:56 from Twitter for iPhone
走りたがってる右足とやめたがってる左足。それで結局歩く。

10:50 from Twitter for iPhone
気持ちは走ってるんだけどなあ pic.twitter.com/VkmRCuGX

11:31 from Twitter for iPhone
レストステーション到着。あと45km、行けるかな~

13:22 from Twitter for iPhone
70km関門通過~。ねばるぞー!二度目のロキソニン投入! pic.twitter.com/dzMxl1kX

14:56 from Twitter for iPhone
80km関門通過~。いよいよワッカ! pic.twitter.com/S6nDc6vs

17:01 from Twitter for iPhone
ゴールしました!足は痛かったけど最後まで粘れた!サブ12のオマケまでついた(^O^)

17:34 from Twitter for iPhone
みなさま、応援とメッセージありがとうございます(^O^)リプライしたいのですがiPhoneのバッテリーがないのでしばし離脱しますm(_ _)m

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6月23日(土)のつぶやき

2012年06月24日 | 日記
05:23 from TwitBird (Re: @Yoshi2YE
@Yoshi2YE はい、もちろん!

05:25 from TwitBird
おはようございます(^O^)サロマに向け早起きトレーニングで遅くても3時に起きるはずが寝坊して4時半(^_^;)明日は本番。足首は相変わらずだけど初めてのウルトラを思いっきり満喫しよう!起きぬけ体重77.5体脂肪率19.5

05:36 from TwitBird
しかし、新千歳空港での乗り継ぎで3時間半待ちってヒマだなあ。飲むわけにもいかないし(^_^;)

07:14 from TwitBird
関空行き南海電車なう。なんかレトロ感満載だなーw

07:16 from TwitBird
今時ドアが片開きの電車って…。

08:28 from TwitBird
素直な疑問としてトイレはどうしたんだろう? RT @h_yamda これはTLで流れてた東京マラソンスタート時の俯瞰写真。これが35,000人の一部。昨日のデモが本当に45,000人なら…と考えると凄まじい人数だとなるよね。 pic.twitter.com/ugPPT33M

08:30 from TwitBird
お腹空いたので二度目の朝食を関空マックで。

12:02 from TwitBird
お昼はラーメン。白樺山荘@新千歳空港ラーメン道場。最も混んでた店に入る。この店、僕が札幌に住んでた時に最寄駅にあったけど一度も入ったことなかった。こんなにメジャーになってたんだ。でも味は極めてノーマルな味噌ラーメンだった… twitpic.com/9zes86

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6月22日(金)のつぶやき

2012年06月23日 | 日記
04:43 from TwitBird
おはようございます(^O^)サロマに向け早起きトレーニング、4時起床が精一杯(^_^;)これから博多出張。今日は九州、明日は北海道って忙しいなあ。起きぬけ体重78.3体脂肪率18.5

08:02 from TwitBird
新大阪なう。これから博多へ。コーヒー断ちしてるので、これ。禁酒よりツライ… twitpic.com/9z1j6e

21:18 from TwitBird
新大阪やっとついた~

21:51 from TwitBird  [ 1 RT ]
官邸前の様子をようやくマスコミが報じたんだね。 asahi.com/national/updat…

22:05 from TwitBird (Re: @FUNCOMErunning
@FUNCOMErunning 明日も行けず残念です(T_T)

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6月21日(木)のつぶやき

2012年06月22日 | 日記
06:55 from TwitBird
おはようございます(^O^)今日はサロマの早起きトレーニングで3時に起きましたが、結局二度寝(^_^;)はやく支度しなきゃなー

07:33 from TwitBird
青竹踏みで足のケア。これ気持ち良くてくせになるね。もっと早くからやっておけば良かったなあ

09:23 from TwitBird (Re: @Ki_Fujisawa
@Ki_Fujisawa 豪雨みたいですし、残念ですねー。僕は明日、日帰り博多です。

23:07 from TwitBird
大阪はすごく雨が降ってきたー

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